Перестаньте жаловаться
В любой сложной ситуации люди начинают жаловаться, жаловаться легко, гораздо Сложнее попытаться взглянуть на ситуацию с иной стороны и понять что не всё так плохо и постараться найти положительные моменты. Когда вы жалуетесь ваш мозг привыкает к тому что нужно в каждой ситуации искать негатив. Сделав это один раз ваш мозг захочет повторить.
Перестаньте сравнивать себя с другими
Каждый раз когда вы стравливайтесь себя с другими, вы берёте в сравним ваши слабые стороны а их сильные, вместо этого, сфокусируйтесь на своих достижениях и радуйтесь им, и цените себя.
Хватит искать отговорки
Отговорки помогают человеку избежать отвественности, если что то пошло не так. Если вы придумывайте отговорки до того как пойдёт что то не так, это значит что вы не хотите пробывать! Так вы не даёте себе даже шанса раскрыться и чего-то достичь.
В этой жизни все зависит только от нас! Поэтому приучайте себя тол ко хорошим привычкам, и растите с каждым днём.