Найти в Дзене
Канал Майка

О депрессии

Всем привет. Довольно долгое время меня мучал вопрос, который всегда оставался без ответа. Какой вопрос? А вот такой - "Как добиться признания?". Да, именно так он и звучит. Должен сказать я очень долго работал над его формулировкой. На пути решения этого вопроса меня преследовали другие:

  • Как достичь успеха;
  • Как не считать деньги;
  • Как придти к тому, чтобы реализовать стандартный мужской план: семья, дом, машина;
  • Как сменить сферу деятельности и при этом не остаться " за бортом".

Это наверное основные вопросы которые меня мучали вводя в депрессию которая длилась месяцами. Я всячески пытался выйти из нее. Занимался всем, что мне приносило как я думал удовольствие и на мой взгляд должно было вытянуть меня за уши в мир амбиций и стремлений. Но я ошибался.

Однажды я начал подозревать, что все вещи, которыми я занимался чтобы выйти из депрессии приносили мне радость, но это было раньше. Далее новая волна "я себя не могу реализовать", которая постепенно переходила в " а я похоже ничего и не умею". Так прошли еще несколько месяцев. Я строил различные бизнес план, планы по достижению финансовой независимости. И в один миг мне пришло в голову, что достигнув этого, я словно не буду удовлетворен, словно это не совсем то, словно... есть что-то, что объединяет все что мне требуется во что-то одно. Так я пришел к тому, что я ищу признания. Признаюсь, тут я лицом к лицу встретился с очередным врагом. Неужели я "с гнильцой" внутри? Я посчитал, что признание - это что-то из ТОП черной Библии, то, что каждый хороший человек должен высекать из себя топором. Казалось, что выхода из этого темного тоннеля не существует. И вот оно! Идея! Все расставил на свои места правильно заданный вопрос " А признание хорошо или плохо? ". И тут до меня дошло, что это совершенно нормально. Каждый человек хочет признания. И хочет признания как правило тога, когда базовые потребности удовлетворены. А раз уж базовые потребности удовлетворены, то выходит все не так уж плохо. И тут я увидел его, свет, который в конце тоннеля. И меня буквально понесло. Я почувствовал как меня наполняет энергия. Я снова живу. В мире так много интересного и ... я хочу реализовать то, то и еще вот то... Это конечно тема отдельной статьи. Однако вывод, который я сделал - " депрессия - это не что-то несуществующее. Это очень мощный враг с которым нужно бороться и который каждый раз пытается вас обмануть, подкидывая неработающие лекарства в виде алкоголя, часовых серфингов в интернете и мысли о том, что этим утром я уже устал". Вот так. А была ли у вас депрессия и как вы боритесь с ней?

Туман в моей душе
Туман в моей душе