Или как справиться с расставанием после измены.
Инструктаж будет кратким, как сестра таланта.
- Выходите из дома как можно чаще;
- общайтесь с людьми (друзья, семья или кто угодно, заставляющий чувствовать вас лучше);
- поменяйте внешний вид или добавьте то, что порицалось в токсичных отношениях (пирсинг/короткая стрижка/более раскрепощенный стиль одежды/тату);
- сделайте то, что невозможно было сделать, пока вы были вместе (кутить до утра в клубе/потратить все деньги только в свое удовольствие/полететь на самолёте/съесть вредную пищу/начать общаться с теми, с кем вам могли запрещать общаться), все что угодно, лишь бы почувствовать вкус новообретенной свободы, которую человек с разбитым сердцем сначала называет одиночеством;
- не бросайтесь тут же на поиски новых отношений: найдите себя настоящих, побудьте какое-то время наедине с собой;
- решите, что нравится, что - нет, обозначьте ваши вкусы в еде, музыке, литературе, политике - во всем, что составляет полную картину под названием "Я";
- назовите собсвенные цели в жизни, к которым вы начнёте стремиться сразу же, как поставите их;
- любите себя и никогда не забывайте это ощущение силы духа.
И помните, что у вас есть только вы и ваша гордость. Не оглядывайтесь назад. Смотрите лишь вперёд, в ваше будущее - оно совершенно прекрасно, потому что цельный человек, который знает кто он и зачем он здесь, очень скоро найдёт точно такое же целое, дорогое, преданное, любящее и любимое.