Всем привет!Меня зовут Лена,мне ещё только 48 лет и я похудела на 40 кг с большого веса 137 кНа своем канале буду делиться своим опытом похудения без диет и тренировок,а так же частью своей жизни,а она у меня кардинально изменилась после 45 лет,я замужем,муж моложе на 7 лет.Любима и счастлива.Я разобралась с своей ,как я ее называю,,кукушкой,,(головой) и хочу как можно больше людей смотивировать и обратить свое внимание на то,что это возможно и реально в любом возрасте.Я категорически против диет и считаю,что похождение,а также дальше удержание веса должно стать образом жизни.
Приглашаю Вас ❤️ поддержать меня подпиской ,комментариями и лайками.Вместе мы сможем прийти к своим целям!!