Энергия внутри себя - это источник силы и путеводитель к мечте. Энергия - это то, что нам в нынешнее время не хватает. Мы подвержены тому, что мы быстро её теряем, а всё потому что не в гармонии со своими мыслями, желаниями, действиями.
Итак, как же мы теряем свою энергию? Причин по которым мы лишаемся её довольно много, но я приведу примеры основных причин, с которыми мы сталкиваемся ежедневно.
- Мы стараемся быть для всех хорошими, а именно против своих принципов угождать словам и просьбам других людей.
- Боимся говорить “нет” и впрочем отказываться от какого-либо предложения, которое мы считаем безнравственным.
- Мы теряем энергию обсуждая людей, которые нам не нравятся.
- Стараемся доедать еду, чтобы не осталось или это “плохо”.
- Не разрешаем себя побаловать чем-то вкусным или купить себе хорошую дорогую вещь.
- Не уделяем себе времени: не занимаемся спортом, не ухаживаем за кожей и т.п.
- Постоянно себя сравниваем с кем-то и критикуем.
- Стремимся превзойти кого-то, чтобы просто доказать кто тут “главный”.
- Не гуляем, не расслабляемся.
- Не читаем книги, не отдыхаем.
Этот список можно продолжать, но мы остановимся на этом. И чтобы глубоко углубиться в свой внутренний мир, чтобы найти ту силу, которая поднимет вас и возвысит, нужно научиться слышать себя и слушать, а не поддаваться чьим-то убеждениям и “нравоучениям”.