Саморазвитие – это постоянная осознанная работа над собой. Совершенствование ума, тела, навыков, характера, поведения, культуры, коммуникативных качеств. Основы саморазвития – это самообразование, самовоспитание, самоорганизация. Нередко, люди попадают в “ловушку саморазвития”, она подталкивает людей делать физические, умственные, духовные усилия над собой. В надежде, что однажды они заработают свой первый миллион, построят красивое и привлекательное тело, заведут новые отношение, или же забудут старые. По ряду разных причин, человек погружается в чтения “полезной литературы”, закрывается от мира, пытается стать лучшей версией себя, хотя делать этого сразу не стоит. Если у вас низкая самооценка, то чтения “полезной литературы” не исправит дело, она может подкинуть пару рабочих мыслишек, но это - не то. Что бы увеличить самооценку: нужно общаться, стараться записывать себя и свою речь на камеру, стремится быть душой для остальных, а не проводить годы в ожидании момента, которые всё изме