Если вы идете в магазин за хлебом и молоком, а возвращаетесь с тремя забитыми до верха пакетами, то предлагаю вам попробовать один простейший приемчик, который испытан мной лично. Я гарантирую, что теперь вам будет проще контролировать свои расходы.
Привет. Пишет Маша.
Как часто вы отдаете за что-то деньги, а потом понимаете, что не нуждаетесь в этом? Или четко осознаете, что бюджет ограничен и нужно быть аккуратным в тратах, но все равно ведетесь на манящие скидки ненужных вам товаров?
Я довольно часто так делаю. Каюсь. Особенно меня несет в магазинах бытовой химии, всяких прикольных штучек для дома и косметики. Сначала иду на поводу своего “хочу”, а потом понимаю, что “не надо”, когда в очередной раз выбрасываю по истечении срока годности то, чем воспользовалась лишь пару раз.
Но мы-то с вами знаем, что разумные траты – один из столпов богатства и благополучия. Так что надо брать себя в руки и искать решение проблемы.
Кстати, первопричины спонтанных покупок кроются в нашей психике. Как правило, человек, который не может контролировать свои желания, внутренне закомплексован (он может этого не осознавать), ему не хватает любви и чувства нужности, он не понимает свои эмоции и истинные потребности. Например, чтобы немного приглушить сильное переживание (негативное или положительное), идет в магазин и балует себя дорогой покупкой. Но причина остается нерешенной, и ситуация лишь усугубляется.
Необходимо работать с осознанностью и повышать эмоциональный интеллект. Но проработка глубинных установок – дело долгое, а скорая помощь вашему кошельку нужна уже сейчас. При следующей вылазке в магазин предлагаю обратиться к одной хитрости, которая поможет вам не возвращаться домой, навьюченным как осел пакетами с бесполезными покупками, а отдать свои деньги лишь за то, что нужно и что принесет пользу.
Когда в очередной раз рука потянется за чем-то ненужным, остановите себя и спросите: “Сколько времени моей жизни стоит эта вещь?”
Например, увидели на полке хороший крем. Да, он на скидке. Да, он качественный. И стоит какую-то 1 000 руб. Но вы сейчас не нуждаетесь в этой покупке. Выразите 1 000 руб. количеством минут/часов/дней, которые вы отдали, чтобы ее заработать.
Поверьте, эффект потрясающий. Здорово прочищаются мозги. Согласитесь, что цена в 1 000 руб. не так давит на сознание, как цена, равная одному дню вашей жизни.
Этот прием можно использовать не только как оберег от необдуманных трат, но и как метод повышения осознанности и улучшения своей жизни в целом. Вы начнете бережнее относиться к себе, правильно выбирать окружение, планировать время и пр.
Помните, что самая бесценная и, к сожалению, невосполнимая валюта – это время нашей жизни. Распорядитесь ею с умом и “инвестируйте” только в лучшее для себя.
На эту тему режиссер Эндрю Никкол снял фильм “Время” (2011). Картина здорово потрясает сознание и однозначно стоит потраченных на нее минут.
А как вы сдерживаетесь, чтобы не сложить в тележку весь магазин? Посоветуйте и нам. Будем становиться лучше вместе.
Если статья понравилась, обязательно ПОДПИШИТЕСЬ на канал, чтобы не пропустить следующие полезные материалы. Также СТАВЬТЕ ЛАЙК и пишите КОММЕНТАРИЙ – вам не сложно, а для меня это очень важно.
С любовью к жизни, Мария