Правильно подобранная поза для кормления очень важна, ведь благодаря ей можно обеспечить качественный захват, добиться полноценного опорожнения малышом всех долей груди и сделать процесс кормления максимально комфортным как для мамы, так и для малыша. Воспользуйтесь нашей инструкцией и найдите свою идеальную позу!
Как выбрать правильную позу для кормления
1. Во время кормления маме должно быть удобно и комфортно, шея и поясница расслаблены, напряжения в теле не возникает.
2. Для удобства можно подложить подушку под спину или локоть, использовать специальную подушку для кормления или валик.
3. Голова, спинка и попа малыша должны располагаться на одной линии, без перекручиваний, головка слегка наклонена к груди (угол не более 10 градусов). Если необходимо наклонить голову сильнее, чтобы малыш дотянулся — нужно поворачивать весь корпус.
4. Поза подобрана правильно, если малыш хорошо захватывает грудь и эффективно ест, высасывая молоко из всех долей груди. Такую позу можно не менять в плоть до завершения грудного вскармливания, если это удобно маме и малышу.
5. Если же ребенок высасывает молоко из груди неравномерно, необходимо менять позу в середине кормления, чтобы добиться опорожнения всех долек груди.
6. При застоях и маститах менять позу рекомендуется по мере опорожнения долек, при этом кормление нужно совмещать с массажем груди, надавливая на нужную дольку и тем самым продвигая ее содержимое к малышу. Нет конкретных указаний, сколько раз за одно кормление нужно менять позу, все индивидуально.
Если подобрать подходящую позу самостоятельно не получается, можно обратиться к консультанту по грудному вскармливанию, который оценит ситуацию, индивидуальные особенности, потребности мамы и малыша и даст соответствующие рекомендации.
Позы для кормления сидя
(листайте картинки в галерее, чтобы увидеть все основные позы для кормления сидя)
Позы для кормления лежа
(листайте картинки в галерее, чтобы увидеть все основные позы для кормления лежа)
Когда необходимо менять позы во время кормления:
- При индивидуальном анатомическом строении молочной железы, не позволяющем равномерно опорожнять ее в процессе кормления
- Если малышу стало некомфортно, он беспокоится и отказывается от груди
- При лактостазе
- Если состояние мамы не позволяет кормить в привычной позе (например, маме нельзя сидеть после операции)
Больше информации о питании малышей первого года жизни в специальном образовательном проекте MAMAKO® "Корми легко"
Ставьте лайк и подписывайтесь на наш канал 🙌 Впереди много интересного!