Найти тему
MAMAKO® — бережное детское питание на козьем молоке
2208 подписчиков

Выбираем позу для кормления, идеально подходящую в каждой конкретной ситуации

41
2 мин
Оглавление
Фото и описание поз для каждой ситуации
Фото и описание поз для каждой ситуации

Правильно подобранная поза для кормления очень важна, ведь благодаря ей можно обеспечить качественный захват, добиться полноценного опорожнения малышом всех долей груди и сделать процесс кормления максимально комфортным как для мамы, так и для малыша. Воспользуйтесь нашей инструкцией и найдите свою идеальную позу!

Как выбрать правильную позу для кормления

1. Во время кормления маме должно быть удобно и комфортно, шея и поясница расслаблены, напряжения в теле не возникает.

2. Для удобства можно подложить подушку под спину или локоть, использовать специальную подушку для кормления или валик.

3. Голова, спинка и попа малыша должны располагаться на одной линии, без перекручиваний, головка слегка наклонена к груди (угол не более 10 градусов). Если необходимо наклонить голову сильнее, чтобы малыш дотянулся — нужно поворачивать весь корпус.

4. Поза подобрана правильно, если малыш хорошо захватывает грудь и эффективно ест, высасывая молоко из всех долей груди. Такую позу можно не менять в плоть до завершения грудного вскармливания, если это удобно маме и малышу.

5. Если же ребенок высасывает молоко из груди неравномерно, необходимо менять позу в середине кормления, чтобы добиться опорожнения всех долек груди.

6. При застоях и маститах менять позу рекомендуется по мере опорожнения долек, при этом кормление нужно совмещать с массажем груди, надавливая на нужную дольку и тем самым продвигая ее содержимое к малышу. Нет конкретных указаний, сколько раз за одно кормление нужно менять позу, все индивидуально.

Если подобрать подходящую позу самостоятельно не получается, можно обратиться к консультанту по грудному вскармливанию, который оценит ситуацию, индивидуальные особенности, потребности мамы и малыша и даст соответствующие рекомендации.

Позы для кормления сидя

(листайте картинки в галерее, чтобы увидеть все основные позы для кормления сидя)

Поза "колыбелька". Голова грудничка — в локтевом сгибе руки, свободная рука — поддерживающая. Малыш лежит на одной стороне с грудью (мама кормит правой грудью — ребенок лежит на правой руке).
Поза "колыбелька". Голова грудничка — в локтевом сгибе руки, свободная рука — поддерживающая. Малыш лежит на одной стороне с грудью (мама кормит правой грудью — ребенок лежит на правой руке).
Поза "перекрестная колыбель". Грудничок лежит на противоположной от груди руке (мама кормит правой грудью — ребенок лежит на левой руке), одна рука свободна.
Поза "перекрестная колыбель". Грудничок лежит на противоположной от груди руке (мама кормит правой грудью — ребенок лежит на левой руке), одна рука свободна.
Поза "из под руки". Грудничок лежит под рукой мамы, голова удерживается кистью. Можно направлять голову и подбирать захват груди. Верхняя часть туловища ребенка находится под предплечьем, ножки свободно располагаются за спиной мамы. Поза будет удобна после кесарева сечения (нет давления на живот), при трудностях с прикладыванием к груди, для одновременного кормления грудью двойни.
Поза "из под руки". Грудничок лежит под рукой мамы, голова удерживается кистью. Можно направлять голову и подбирать захват груди. Верхняя часть туловища ребенка находится под предплечьем, ножки свободно располагаются за спиной мамы. Поза будет удобна после кесарева сечения (нет давления на живот), при трудностях с прикладыванием к груди, для одновременного кормления грудью двойни.

Позы для кормления лежа

(листайте картинки в галерее, чтобы увидеть все основные позы для кормления лежа)

Поза "полулежа". Грудничок — в позе «колыбелька» или «перекрестная колыбелька», а тело мамы немного откинуто на кровать, ноги приподняты.
Поза "полулежа". Грудничок — в позе «колыбелька» или «перекрестная колыбелька», а тело мамы немного откинуто на кровать, ноги приподняты.
Поза "на боку". Грудничок лежит справа (слева) от мамы и сосет соответственно правую (левую) грудь. Мама, лежа на боку, придерживает ребенка либо подкладывает специальный валик.
Поза "на боку". Грудничок лежит справа (слева) от мамы и сосет соответственно правую (левую) грудь. Мама, лежа на боку, придерживает ребенка либо подкладывает специальный валик.
Поза "с нависанием". Грудничок лежит на спине справа от мамы, сосет противоположную левую грудь (или наоборот). Мама в положении на коленках и на локтях нависает верхней половиной или всем туловищем над малышом. Поза не совсем удобная, но используется при застоях и мастите, когда нужно позиционировать ребенка.
Поза "с нависанием". Грудничок лежит на спине справа от мамы, сосет противоположную левую грудь (или наоборот). Мама в положении на коленках и на локтях нависает верхней половиной или всем туловищем над малышом. Поза не совсем удобная, но используется при застоях и мастите, когда нужно позиционировать ребенка.

Когда необходимо менять позы во время кормления:

  • При индивидуальном анатомическом строении молочной железы, не позволяющем равномерно опорожнять ее в процессе кормления
  • Если малышу стало некомфортно, он беспокоится и отказывается от груди
  • При лактостазе
  • Если состояние мамы не позволяет кормить в привычной позе (например, маме нельзя сидеть после операции)

Больше информации о питании малышей первого года жизни в специальном образовательном проекте MAMAKO® "Корми легко"

-4

Ставьте лайк и подписывайтесь на наш канал 🙌 Впереди много интересного!