Найти тему

Как я бросал курить

( не реклама, но упоминаются реальные медицинские препараты, присутствующие на рынке Украины)

Для начала немного истории. Начал я курить не со школы , как многие мои друзья , а уже в достаточно зрелом возрасте- в 25 лет. Необходимости изначально в этом не было, но «за компанию». Как водиться, сначала это было разовые перекуры и в основном в процессе распития спиртных напитков. Но со временем в этом уже появилась необходимость. Да и рабочий день просто не начинался без кофе и сигареты. Опять же это помогало при волнении. Я помню, как в далеких 90-х меня взяли на таможне, я выкурил всю свою пачку и потом еще неоднократно «стрелял» сигареты у попутчиков. Тогда же я попробовал первый раз сигареты без фильтра - очень большая разница в худшую сторону.

Первый опыт бросания – усилием воли. К тому времени стаж курения у меня был уже около двух лет и около пачки сигарет (в основном контрафактный L&M) . Бросать решил не сразу, а постепенно уменьшая количество выкуренных сигарет до 2-3 сигарет в день ( реально получилось до 4-5 шт. в день). Так я продержался ровно два дня, на третий день я перенервничал из-за работы, и опять закурил. Далее, уже в более зрелом возрасте, пробовал
1)кодироваться (но до этого не дошло т.к. перед кодированием нужно было два дня не курить)

2)бросал курить с помощью медицинского препарата-жвачек «Никоретте». В то время они продавались во многих аптеках и их продажи поддерживались мощной рекламной компанией. Данное средство не помогло, хотя смог уменьшить количество выкуренных сигарет с пачки до семи штук, но потом опять раскурился.

3) в возрасте 40 лет и куря уже от восемнадцати до двадцати двух сигарет в день, я нашел средство - таблетки «Табекс». Скажу сразу - помогло. Но… данным средством можно снять зависимость на время, и возможен рецидив через 2-3 месяца. Лично мне неоднократно снилось, как я курю. Сны были настолько реальны, что я просыпался и искал следы курения у себя дома. Трое моих друзей тоже бросали курить с помощью «Табекса», но двое закурили опять. Причем один из них три раза бросал и опять срывался. Т.к. я работаю на медицинской фирме и общаюсь со многими своими коллегами- я точно знаю, «Табекс» был зарегистрирован в Украине с соблюдением всех норм державной регистрации, ну или почти всех. Так что данный препарат реально работает. Спасибо, рад, если моя статья принесет вам пользу.