Человек привыкает ко всему.
Сегодня эта фраза вызвала у меня серьезную внутреннюю бурю.
Что зацепило?
Состояние, которым откликнулось тело на эти 4 слова. Сгорбленная спина, вмиг опустившиеся руки и опустевшая голова. Пошли образы сражений, насилия, газлайтинга, давления. Тело ощущалось, как выключающийся механизм. Оно мирилось с каждой ситуацией, состоянием, образом, которое вспоминало, и постепенно обездвиживалось, костенело, лишалось эмоций, чувств. В какой-то момент ощутила себя роботом, который жил по привычке: ел, пил, общался.
Было пусто, холодно, зябко и пугающе тихо. Вокруг был затаившийся мир, который только и ждал случая, чтобы напасть, использовать, убить. И я бессознательно стала искать того, кто спасёт меня, протянет руку и вытащит из той ж...пы, которая меня сейчас накрывает. Пошли слёзы отчаяния, гнев, злость, сопротивление, протест: «Нееет! Мы ещё повоюем!»
Выгружалась боль в сердце, дрожь в ногах, состояния, где предавала я, предавали меня, отвергала я, была отвергнута сама. Были и мания величия, и униженность с покорностью, взаимоотношения на уровне жертвы/спасателя, состояния автопилота и протест против него, смирение и борьба.
Но, проживая эту Историю, я испытывала удивление, а где-то и радость, потому что был уровень наблюдения, присутствия и интереса ко всему, что поднималось и выгружалось. Была ещё вера, что она завершится тогда, когда придёт время и так, как захочу сама. Я впервые уловила телом, что такое осознанность. Скажу я вам - невероятное ощущение, в котором хочется пребывать все больше и больше. В теле лёгкость, предвкушение и ощущение, что я действительно слышу себя.
В это мгновение пошли слёзы радости и благодарности к себе, к своему телу и к ESSE, которая создает невероятное по своей бережности, признанию и любви поле. Технология позволяет завершать самые тернистые процессы, признавая возможность оставаться во всем, что выгружается, целостной, ценной и нормальной!
А все начиналось с такой привычной и не раз произнесённой фразы... .
Что у вас скрывается за нею? Как вы чувствуете того, кто ко всему привыкает? Чем стало и становится для вас взаимодействие с собой в пространстве Технологии ESSE?
⠀
