Кое-что произошло в моей жизни, о чем я не хочу говорить, может быть, через пару лет...Но я поняла, что каждая ситуация, которая вначале кажется страшной и безысходной, делает сильнее и мудрее.
Однако в минуты, когда тяжело-а мне было тяжело- я обращаюсь за помощью к Луизе Хей. Знаете, кто это?
Впервые я узнала о ней лет 8 назад, когда переехала из Архангельска в Спб. Я, сама не знаю как, наткнулась на ее книги в книжном, и с тех пор ее методики позитивной психологии со мной всегда
Луиза Хей умерла в 2017, в 90 лет, прожив интересную, но трудную жизнь. Отец бросил их с матерью, отчим ее насиловал, она в 16 лет родила ребёнка, которого отдала в детдом...
В итоге она создала учение, которое спасает людей, и сегодня я хочу поделиться методикой самопомощи и позитивной психологии, которые изменят вашу жизнь.
!!ПОМНИТЕ, КАКОЙ ОБРАЗ МЫСЛЕЙ ВЫ ВЫБЕРЕТЕ, ТАКОЙ И СТАНЕТ ВАША ЖИЗНЬ!
Я выбрала позитивной настрой и стремление думать только о счастье, удовольствии и благодарности. Я уверена, вы тоже сможете.
Итак, несколько правил которые работают и которые ТОЧНО ИЗМЕНЯТ ВАШУ ЖИЗНЬ:
(В скобках- аффирмации. Их нужно повторять, чтоб они сработали. Об аффирмациях подробно сегодня в сториз)
1. Прекратите всякою критику-себя и других.
(Я люблю и одобряю всех!)
2. Не запугивайте себя и не терроризируйте своими мыслями.
(Я нахожусь в полной безопасности и с удовольствием принимаю все те перемены, с которыми мне предстоит столкнуться в жизни)
3. Относитесь к себе, как к любимому существу, уважайте себя и лелейте
(Я люблю себя такой, какая я есть)
4. Ухаживайте за своим телом ваше тело - это драгоценный храм
(Я здорова, счастлива и благополучна)