На нашей планете действительно много разнообразных продуктов, но орехи тому не исключение. Орехи это источник витаминов и минералов, которые должны быть в каждом человеке. Буквально 50-100 грамм орехов разных видов в день, и можно заметить результаты в улучшении зрения, кожи, фигуре и многом другом. Но за продукт, который имеет большой ряд полезных свойств будет стоить достаточно много.
Так например Орех Макадамия, стоимостью 35-150$ за кг. Помимо его самой дорогой цены на рынке, он является самым вкусным орехом из всех. Поставляется Макадамия в Россию из Австралии.
Калорийность.
По своему вкусу он сравним с фундуком. В 100 граммах содержится более 75 граммов жиров, 13 грамм углеводов и 7 грамм белков, так в нём содержится 718 калорий, это даёт понять, что орехом злоупотреблять не стоит, ведь можно быстро набрать вес. Орех не вызывает побочных эффектов, за исключением если у человека индивидуальная непереносимость продукта.
Полезные свойства.
В этом орехе множество полезных свойств, как и в других орехах. При его употребление кожа становится более мягкой и нежной, так же помогает при костных заболеваниях, омолаживает организм, борется с хронической усталостью, улучшает мозговую деятельность и укрепляет память. Снижает риск инсульта и лечит воспаление внутренних органов.