Что такое страх? Эта эмоция направленная инстинктом самосохранения для мобилизации внутренних ресурсов.
⠀
Регуляцией этих ресурсов занимается вегетативной системы, которая оказывает влияние на различные внутренние органы, а те, в свою очередь, выделяют,
нужные в данном случае гормоны.
⠀
С помощью сознания человек может тренировать свой инстинкт. Точнее, как правило все люди этим и занимаются.
⠀
Одни занимаются активными видами спорта и тем самым расширяет свой жизненный диапазон.
⠀
А есть другая категория людей, которые постоянно подкрепляет свой страх и этим значительно ограничивают свою жизнь.
⠀
Представьте свой инстинкт самосохранения как собаку. Если ёе постоянно стимулировать к нужному для вас поведению, то вы получите питомца с которым будет комфортно взаимодействовать.
⠀
Другое дело, если вы будете поощрять в собаке антисоциальное поведение.
⠀
Если вы однажды, по какой-то причине посчитали что кабина лифта для вас опасна и поднялись по лестнице, то таким поведением вы создали положительное подкрепление своей зарождающейся фобии.
⠀
Отказавшись подниматься в лифте, вы в буквальном смысле, спасли себя от верной гибели. Ваше подсознание ликует, выделяется дофамин. Здравствуй фобия.
⠀
Проблема современного общества в том, что человек не имеет реальной угрозы для жизни. Любая угроза это лишь случайность, а от случайности застраховаться нельзя.
⠀
Инстинкт самосохранения был нам дан для выживания в других условиях.
Оказавшись без дела, он ищет себе применение.
⠀
Об опасности использования лифта, человек мог узнать из художественного фильма или из другого источника.
Но если посчитать статистическую вероятность гибели в кабине лифта, то она значительно ниже чем от использования вилки.
⠀
Только есть руками не прилично, в отличии от легкой фобии.
⠀
Люди с удовольствием делится своими фобиями заражая ими других, тех у которых инстинкт самосохранения находится без дела и не обладает хорошим иммунитетом.