Часто злишься на других людей?
Испытываешь ощущение раздражения аж до бешенства?
Интересный факт про злость: каждый раз, когда что-либо злит или расстраивает, в тебе резонирует что-то, что не нравится в самом себе.
Сходу понять, что это - сложно, но даже факт осознания этого может охладить голову и уберечь от действий, за которые впоследствии можешь испытывать стыд.
Наши комплексы и страхи, в которых неприятно признаваться себе, часто резонируют в других.
Также часто бывает, что в некоторых людях нас бесят черты характера, которые мы пытаемся убрать и в себе.
Например, ты любишь смотреть скандальные программы, где люди с остервенением ругаются, что-то доказывают друг другу на повышенных тонах. Во время просмотра ты начинаешь злиться, принимать стороны героев, или обоих считать идиотами. В какой-то момент злость настолько закипает, что ты уже в голос кричишь вместе с героями программы.
О чем это говорит? - о том, что ты недоволен своей жизнью и подсознание знает, что ты недостаточно сделал для того, чтобы иметь жизнь, которую ты бы хотел. Но сознательная часть не может позволить себе признаться в таком неприятном факте, поэтому ты проецируешь эту злость, обиду на судьбу и чувство вины на героев программы, ведь их ругать намного проще.
Поэтому полезный лайфхак на ситуацию адского раздражения заключается в том, чтобы попробовать допустить мысль о том, что, возможно, злостью подсознание пытается показать то, что хорошо было бы проработать в себе.