О важности ритуалов. Добрый день, дорогие читатели! Это моя первая статья на дзене. Прошу не судить строго) Решила поделиться мыслями о таком не важном и важном одновременно моменте в жизни, как ритуалы. У каждого они свои. Идея возникла у меня, когда я доплывалапоследний круг в бассейне, и вдруг подумала - А как бы сложился мой день, если бы не было этого обычного сценария? Я не знаю, потому что других сценариев я просто не хочу. Каждое утро субботы я просыпаюсь рано (в 6-30), не торопясь пью кофе, смотрю ролик на ютюбе и неспеша собираюсь на плавание. После привычных 2 километров вольным стилем, по сценарию следует пекарня и прогулка по городу. Вот тут я ни в чем себе не отказываю, могу зайти в кафе или магазин. Эти два часа я посвящаю полностью себе одной, любимой))). Это моя награда за тяжелую работу в будни. И если этой награды не следует, настроение портится. Я просто физически чувствую себя плохо. Еще недавно моя жизнь превратилась в руины- сокращение из-за пандемии с хор