КАК ВЕРНУТЬСЯ В СОСТОЯНИЕ ПОТОКА. Так иногда бывает, что в ходе каких-то событий или действий, мы мысленно и эмоционально встаём в нехорошую позицию. Её условно можно назвать выпадением из временного потока, мы как бы затормаживаемся, впадаем в апатию и раздражение, и тормозимся.
Такое также иногда бывает после посещения мест, имеющих сдвиг в стихию Вода. К ним относятся христианские храмы и особенно кладбища.
Чтобы выйти из этого состояния как можно скорее, нужно:
1. Осознать, что ваше состояние отличается от нормы и нуждается в коррекции.
2. Увеличить кровоснабжение организма поочередно растерев ступни, икры, бедра, руки, шею, лицо и уши.
3. Растерев, дать себе физическую нагрузку. Пару минут попрыгайте на месте и сделайте несколько отжиманий.
4. Разогнав физическое тело, вы получите дополнительную энергию для своего сознания. Дождитесь, когда пульс придёт в норму и садитесь медитировать.
5. Сев, закройте глаза, и сделайте три глубоких вдоха и выдоха.
6. Почувствуйте как стопы стоят на полу, как попа сидит на стуле, как одежда прилегает к телу, вес собственных рук у себя бёдрах, ощущение от украшений, если их носите. Максимально детально считайте всё, что чувствует ваше физическое тело в настоящем моменте.
7. Настройтесь на огненное горячее ядро планеты или хотя бы представьте его в глубине Земли под собой. Расстояние до него примерно 6400 километров.
8. Настройтесь на Солнце в Космосе. На огромный плазменный шар! Он находится всего на расстоянии 150 миллионов километров от Земли.
9. Держа настройку на физические ощущения, на ядро планеты, на Солнце, начинайте дышать, визуализируя, что на вдохе вас заполняет огненная энергия, а на выдохе выходит некая серая дымка.
10. В этом режиме сделайте не менее 60 вдохов и выдохов.
На всё про всё у вас уйдет минут 10-15, но результат вас крайне порадует! Это отличный и очень простой способ снова синхронизироваться с Миром!
Ссылка на инстаграм https://www.instagram.com/k.gurin/