Давайте начнем с понимания того, что энергия появляется только в движении. В камне может быть много мощи, но энергия в нем появится только, когда вы его бросите.⠀
Поэтому ответ очевиден. Вместо того чтобы с утра вяло ходить по комнате, ставим заводную музыку и начинаем танцевать!⠀
⠀
Другой мощный вид энергии мы женщины черпаем в “ЖЕНСКОМ КРУГУ”. Возьмите за правило хотя бы раз в неделю встречаться с подругой или лучше с подругами и делиться своими мыслями и переживаниями.⠀
⠀
Бывают моменты, когда я могу почувствовать, что у меня не хватает на что-то сил, что я морально истощена. Мне достаточно просто одного звонка маме: узнать как у нее дела, поделиться новостями, услышать что она меня любит, как моя энергетическая батарейка заполняется на все 100%. Мать для женщины – это ее защита и ее сила. Когда у женщины налажены отношения с матерью, такую женщину очень сложно сломить.⠀
⠀
И самое важное не забывать спрашивать себя, насколько заряжена ваша батарейка в данный момент. Если вы можете оценить заряд ниже 60%, то срочно отдохните, займитесь любимым делом, и постарайтесь не сталкиваться с близкими, сейчас вы уязвимы и можете резко отреагировать на любой негатив.⠀
⠀
Начните прямо сейчас! Насколько вы заряжены от 0 до 100