В астрал через паралич
◦ Ещё до всех визуальных представлений в играх и кино этого таинственного измерения, случайным образом свезло мне там побывать, притом абсолютно законно и на трезвую. Да, некоторым покажется бредом, конечно, это их право, конечно, мы все разные , плюс наши органы чувств по-разному, более или менее восприимчивы из-за многих факторов, давно всем известных - стресс, вредные привычки и тд, к тому же, вокруг волны и их всё больше, разных частот, выбери подходящую и вот уже живая клетка или её конкретная структура в резонансе, может это и неплохо при коротком воздействии, чего не скажешь о регулярном информационно-волновом шуме, в который мы погружены с начала нового тысячелетия. Поэтому важно человеку, особенно городскому жителю, давать телу отдыхать от звуковых и электромагнитных волн. Уверен, что, многие, особенно те самые городские, пропустят эту информацию мимо ушей, но ,слава Богу, в нас по умолчанию заложен механизм безопасности - сон.
Без сна обычный человек протянет не более 7 суток
Думаю, каждый, чья работа или образ жизни обязывали переживать бессонные ночи, помнит, в каких состояниях проходил следующий день. К слову, это равносильно алкогольному опьянению. Да, так что не садитесь за руль не выспавшись. Так вот, астрал, как туда попасть? В моем случае всему виной сонный паралич. При том , довольно нередкие приступы, которые явно учащаются после напряженной работы или на вторую-третью ночь после хорошего уикенда. В довесок я страдаю тяжёлой формой обструкционного апноэ, вызывающего остановки дыхания во время сна, недавно проходил сомнологическое исследование, которое выявило, что суммарно из часа сна 50 минут я провожу практически без нормального притока кислорода. Шикарный набор для астральных полётов.
Сонный паралич
◦ И так Сонный паралич - расстройство сна, при котором человек испытывает паралич мышц во время засыпания или пробуждения. В развитых странах это явление дает о себе знать всё чаще и чаще. Оно не опасно, но само влияние на психоэмоциональное состояние человека может привести к негативным последствиям.
◦ Мировая статистика показывает, что примерно 8 % человеческой популяции хотя бы раз в жизни сталкивалось с сонным параличом (в основном это люди от 15 до 25 лет) которые испытывают недостаток сна, хронический стресс, депрессии, панические атаки, нервозы и нейролепсию.
◦ Как известно, сон структурирован на медленную и быструю фазу. Именно в фазу быстрого сна наш мозг активно работает, при этом само тело парализовано. Но иногда в эту фазу происходит пробуждение. Мозг не успевает синхронизироваться с телом, вследствие чего и возникает паралич. Человек не может пошевелиться, находясь при этом в состоянии панического ужаса. Доказано, что формирование сновидений происходит в лимбической системе головного мозга, называемой гиппокампом. Во время резкого пробуждения у человека появляются галлюцинации, возникают демонические образы, слышны странные звуки, возникает чувство посторонних прикосновений. При попытке кого-либо позвать у него ничего не выходит. Появляется состояние панического ужаса. Однако уже через некоторое время человек просыпается, двигательная активность возвращается, и все образы угасают.
Причины возникновения сонного паралича
Причиной такого явления становятся такие обычные психические расстройства, как депрессия, тревоги, панические атаки, неврозы, тяжелая пища перед сном, алкоголь и кофеин, а также прием некоторых лекарственных препаратов, наркотических средств. Было выяснено, что чаще всего патология может возникать лежа на спине, так как кровь отливает от лобных долей головного мозга, что провоцирует возникновение галлюцинаций. Также риск увеличивается при ночном апноэ, когда мозг испытывает кислородное голодание. Поэтому для профилактики сонного паралича рекомендовано спать на боку.
Способы борьбы с сонным параличом
Способы борьбы с сонным параличом индивидуальны. Общие способы прежде всего включают в себя регулярный полноценный режим сна. Из приступа сонного паралича многие выбираются, двигая глазами, языком или большим пальцем правой руки (левой для левшей). Другим, наоборот, помогает полное расслабление мышц и спокойствие: при этом смягчаются негативные эмоциональные ощущения и происходит мягкий выход из состояния паралича. Также некоторые начинают активно развивать мозговую деятельность — например, начинают считать или обдумывать что-либо. Ещё можно попытаться издать звук из носоглотки (мычание), поскольку рот открыть невозможно. Многим помогает попытка поднять голову вверх (уменьшение угла между плоскостью затылка и спины).
◦ Согласно данным анкетирования Гомельского государственного медицинского университета из 100 опрошенных, находившихся в состояния сонного паралича, 13% часто страдают депрессиями, неврозами или паническими атаками, 16 % иногда сталкиваются с ними, 34 % редко и 37 % никогда их не испытывали.
Сонный паралич это не заболевание
Таким образом, можно сказать, что сонный паралич не является заболеванием. В этом предстоит ещё разобраться. Постоянные проявления данного состояния могут привести к фобиям, нервозности, раздражительности и другим психическим заболеваниям или напротив, могут быть использованы , как закалка и ключ к понимаю гармонии нашего тела
Как выглядит астрал
Сейчас я перестал его бояться и научился вырываться, именно вырываться, прикладывая большие усилия, чтоб открыть глаза. Началось это в институтские годы, после трудного дня, как обычно, ложусь спать, веки тяжелеют, дрёма, на фоне легкий звон и вдруг он неистово нарастает, превращаясь в ветер звука и эмоций, в несколько волн. Из первых двух можно быстро вырваться и прервать погружение, пойти умыться холодной водой и попробовать ещё раз спокойно уснуть, но третья-четвёртая - пятая волны гарантируют полное погружение. Я парализован. Мои глаза закрыты, но я вижу комнату в которой уснул. Но это ещё далеко не астрал. Теперь передо мной два пути, первый - вырваться, второй перетерпеть безумный страх присутствия кого-то или чего-то, ощущая прикосновения, абсолютно везде, но даже там мозг принципиален, я сопротивляюсь что есть сил, стараюсь прервать погружение. Надо сказать, давно такого не было. И так, после пары минут ужаса, если находишь в себе силы перебороть страх и расслабиться, ты попадаешь в астрал. Ты в той же комнате, только она пустая. Могут стоять большие предметы : шкаф, диван , комод , стол и всё. Никаких мелочей , постельного белья , книг на полках, ничего! И синяя подсветка , без источника , просто призрачно синеватый свет. Я вышел из тела, себя я не вижу лежащим на кровати, но я точно могу перемещаться в этом пространстве , я ощущаю расстояния на которые перемещаюсь. Теперь второе - зачем мне это? Хороший вопрос. Его тогда я обсудил с однокурсницей, Лизой, она убедила меня быть аккуратнее, так как это пространство кишит сущностями. Ни одной я не встретил, но и признаться, далеко от астральной комнаты не отходил. Делал пару пролетов , рассматривая детали окружения и ,кстати, спокойно в нужный мне момент мог проснуться.
Сколько стоит профилактика сонного паралича
Вам на заметку , если страдаете сонным параличом или храпом с задержками дыхания во время сна, это обойдётся вам приблизительно в 250 000 рублей. Проводится сомнологическое исследование, в два этапа , сначала выясняют всю биометрию сна, и если выявляют апноэ, угрожающее жизни и здоровью, как в моем случае, вторым этапом проводят подбор режима работы аппарата внешнего дыхания Сипап. Его роль во время сна, через специальную систему, прокачивать в задыхающееся тело воздух. После месяца регулярной сипап терапии я заметно похудел. Стоит понимать, что причины набора веса не всегда заключаются в быстрой еде и медленной физике, а в нарушении метаболизма, как ни странно, во время сна. С тех пор, как я обзавёлся этим устройством, мой сонный паралич превратился в источник удовольствия. Когда он возникает на фоне сипап терапии, я заметил, что полностью пропал страх, и эти волны и само состояние доставляет немыслимое удовольствие, а переход в астрал простым, мне остаётся только принять решение иду я туда или просыпаюсь. Я говорю только за себя, и с учётом большого опыта погружений в паралич, могу сделать осторожный вывод, тот безудержный страх, который выматывал меня каждый раз, как я проваливался в это измерение ничто иное, как недостаток кислорода, моё тело через страх кричало, что я должен проснуться и подышать. Правда теперь, когда переход в астральные материи так прост и увлекателен, я всё равно не решаюсь пребывать там долго.