Всем привет!
Мой день начался рано. В 5:30 разбудил меня наш кот и попросил еды. Он не мяукает, он просто начинает стучать лапой по любой поверхности и ждёт когда я проснусь. Знает что этим стуком он разбудит только меня, муж и сын совершенно никак не реагируют.
Покормила кота, выпила Тибетский эликсир молодости (это состав из 4-ех трав: цветки ромашки, зверобой, берёзовые почки и бессмертник) и прилегла ещё на 30 минут.
Приготовила завтрак мужу, проводила его на работу и через часик уже разбудила сына в школу.
Сын поел, умылся, оделся и ушел в школу. Сегодня писали ВПР по русскому языку. Надеюсь хорошо написал.
Проводив всех, я принялась за работу. Примерно в 10:00 позавтракала: кофе с молоком без сахара, 1 банан.
Вроде нормально так позавтракала.
...
В обед когда сын пришел из школы ,он ел щи, а я рис с маленьким кусочком мяса и нежирной сметаной.
...
Вечером, после работы я пошла по магазинам в поисках своей курточки. Хотела купить косуху, но это какой-то ужас, в ней сейчас ходит больше половины женского населения нашего города.
Муж после работы подъехал к торговому центру и мы вместе прогулялись по бутикам. Из нормального только косухи, ветровок вообще нет в наличии нормальных. На сайтах тоже не нашла ничего интересного.
В итоге так ничего и не купила. Завтра буду думать что делать. В моей куртке мне жарко, а ветровки у меня нет.
Завтра пройдусь ещё по магазинам, может найду что-нибудь.
...
Заказала сегодня на аптека.ру два дезодоранта "кристалл", у сына есть, у нас с мужем есть обычные только и те которые я заказывала в Летуаль.
Мне "Летуалевские" не нравятся совсем.
Завтра покажу отличия настоящего кристаллического дезика от этих.
...
Вечером потренилась с Джунг Дайеон.
Потом отжимались: я 24 раза 3 подхода, сын 14 раз 3 подхода.
По шагам у меня сегодня 11400 шагов. Иду к цели. А цель 48 кг, это вес в котором мне максимально комфортно. Пожелайте мне удачи.
Поставьте пожалуйста лайк мне за мои старания.
Всем пока, до завтра.