Наши взаимоотношения с родителями продолжают жить с нами.
Часто мы ведем себя неосознанно так же как с нами поступали. И порой неожиданно для себя обнаруживаем сходство в поступках, выражениях. А ведь обещали себе, что будем действовать по другому.
По другому, по новому - это процесс, который требует от нас не только обучения как действовать, а регулярно осознанно реализовывать новый навык. Только в этом случае паттерны поведения имеют тенденции к изменениям. Одна из задач взрослого человека, стать самому себе родителем.
Пока мы не стали себе достаточно хорошим родителем, мы инвестируем энергию, на то что бы справляться с критикой, со страхами, сомнениями, тревожностью. Желая быть такими как нас хотели видеть родители, или как мы решили для себя , что если будем делать, поступать так, то нас родители полюбят. Так же часто встречающая история, когда дети хотят сделать счастливыми родителей, спасти их. Детская фантазия у многих может наблюдаться всю жизнь, многие живут ориентируясь на послания родителей или принятые решения в детстве.
Предлагаю вам особую технику, проделав которую вы что - то захотите изменить в себе. Напишите сочинение “ Какой я родителя в 2021 году”. Какова моя функция как родителя? Каким я себя вижу? Что я хочу, от себя, от своих детей, от взаимоотношений?
Какими вы видите изменения? Какой вы станете? Каким вас увидят другие люди? Как изменения повлияют на взаимоотношения с собой, детьми, партнером?
Эта практика поможет вам ощутить всю глубину вашей любви к себе, к детям, партнёру и обозначит тонкие места отношений с ними. Важно быть честным самим с собой. Вы сможете понять, что именно вам предстоит сделать в 2021 году.
Важно помнить, что дети бессознательно берут опыт родителей. И только тогда, когда вы искренни с собой, когда вы в гармонии с собой и собственным Внутренним родителем, понимаете цели и задачи родительской функции, только тогда вы сможете быть в гармоничных отношениях с собой, с детьми и с партнерам.
Пишите в комментариях какой вы родитель для себя? Что бы хотели изменить? Чему хотите научится?
