Лето – пора фруктов, овощей, активных игр, купаний в местных водоемах (спасибо ковиду за наши закрытые границы!) А значит лето – активная пора бактерий, если пренебрегать личной гигиеной. Все дело в том, что именно с повышением температуры воздуха активизируют свою деятельность опасные бактерии и болезнетворные микроорганизмы, вероятность столкнуться с которыми повышается в разы. О чем идет речь и как защитить себя от бактерий и вирусов в летний сезон – давайте разбираться.
Бактерии, вызывающие болезни, и вирусы попадают в человеческий организм одним из трех путей — воздушно-капельным, через повреждения кожи (например, порезы) или с едой.
У бактерий существует два цикла размножения: внеклеточный и внутриклеточный. При внеклеточном цикле бактерии не попадают напрямую в клетки, но активно вырабатывают токсин, тем самым отравляя организм. Такие бактерии оседают на коже и размножаются на слизистых оболочках. При внутриклеточном цикле они проникают внутрь клеток и питаются их содержимым, из-за чего истощенные клетки умирают. Когда ресурсы клетки-хозяина исчерпаны, она подвергается растворению, а патогенные бактерии выходят во внешнюю среду организма, тем самым убивая человека.
Для защиты от заражения бактериальными и вирусными инфекциями действительно подходят спиртосодержащие антисептики, это не миф. Спирт в концентрации выше 60% уничтожает болезнетворные бактерии и вирусы и предотвращает их попадание в организм. Он убивает микроорганизмы, денатурируя белки в их клетках. Всякое дезинфицирующее вещество проникает в микробную клетку и вступает в химические реакции с белками, что приводит к их модификации и гибели клетки. Поэтому летом особенно важно всегда иметь под рукой антисептики для рук. Подойдут также салфетки и спреи, но перед применением нужно ознакомиться с составом — важно, чтобы в их формуле присутствовал спирт в нужной концентрации. Чтобы защитить слизистую носа необходимо использовать барьерные оториноларингологические средства. Кстати, доказано, что знаменитая оксолиновая мазь практически бесполезна от современных бактерий! А чтобы бактерии не осели внутри ушей после купаний в водоемах в летний период, советуем использовать капли Суши Уши. В его состав входит спирт, который не только дезинфицирует ушной проход, убивая бактерии и вирусы, но и масло авокадо и глицин для смягчения серных пробок и предотвращения возможной аллергии.
Люди, игнорирующие эти советы, могут столкнуться с неприятными последствиями. Поэтому лучше прислушаться к нашим советам и тщательно соблюдать правила личной гигиены, особенно в летнее время. Мыть руки чистой водой с мылом, пользоваться антисептиками для рук и специализированными барьерными каплями для носа, тщательно мыть фрукты и овощи, а некоторые и вовсе лучше обдавать кипятком. Купаться лучше там, где это разрешено, а после купания пользоваться каплями Суши Ушами для ушей, ну а при первых тревожных симптомах не заниматься самолечением, а обращаться за помощью к специалистам.
#здоровье #отпуск на море #пляжный отдых #лето