1. ГОРМОНЫ (речь пойдет о самых главных)
⠀
Пролактин – участвует в ВЫРАБОТКЕ молока.
Увеличивается из-за беременности.
Поднимает свою концентрацию во время сосания.
Зависит от времени суток, максимально активен в промежутке с 3 до 8 утра.
⠀
Окситоцин – ВЫБРОС молока из груди.
Эмоционально зависимый гормон: молоко охотно вытекает из груди от спокойствия, расслабления, радости, умиления, тепла. А если больно, страшно, устало, тревожно, неуверенно – молоко хуже вытекает из груди.
⠀
2. СПРОС – ПРЕДЛОЖЕНИЕ
⠀
Чем больше из молочной железы удаляется молоко, тем большое оно там будет производиться.
⠀
3. ПРИКЛАДЫВАНИЕ
⠀
Недостаточно прикладывать ребёнка к груди часто, важно также это делать ЭФФЕКТИВНО. Если ребёнок эффективно захватывает грудь – он способен добывать больше молока.
⠀
4. ОРГАНИЗАЦИЯ
⠀
Чего точно НЕ надо делать:
❌ сразу давать соску, просто попробуйте чаще прикладывать к груди.
❌ допаивайть, т к в грудном молоке есть вода.
❌ искусственно держать время между кормлениями.
❌ не сокращать время кормления, малыш не будет все время висеть на груди, этот возраст пройдет)
❌ давать смесь просто так! Плакать ребенок может не только от голода.
Итог.
Достаточно просто часто и эффективно кормить + быть спокойной и уверенной и ваше ГВ будет самым прекрасным.