Твердое осознание того, что я стал ЗОЖником пришло не сразу. Люди, поддерживающие здоровый образ жизни, казались мне странными и ограниченными, а сочетание букв ЗОЖ-модным веянием современности 🤔
Я могу определить в какой момент времени у меня произошла трансформация сознания-когда организм очистился и перестал тратить силы и энергию на переработку и вывод ненужных продуктов 💡
Я понял,что стал другим человеком,у меня появились желания, о которых даже не мечтал, стал с удовольствием делать то,что никогда ранее не делал, изменилось мироощущение 🤗
Энергия, которая раньше направлялась на избавление от ненужных веществ в организме, высвободилась и потянуло на творчество, обострилась интуиция, стал ощущать изменение вибраций в пространстве, прошло чувство хронической усталости. Это не только мои наблюдения,многие блогеры-ЗОЖники также отмечают ментальные изменения личности ☝🏻
У меня появилось желание читать книги,заниматься спортом и физическими упражнениями без эмоционального надрыва и борьбы с самой собой,а главное,появилось желание быть добрее 🤗🌸
Наше пищевое (и не только)поведение, привычки, реакции, как правило, закладываются родителями.Старшие поколения выбирают определенные наборы пищевых поведений,которые мы принимаем за норму и далее транслируем на своих детей,а дети своим детям. Предпочтения и выбор в еде основной массы людей практически идентичны 🤔 И это напоминает замкнутый круг–поел-переварил-поел-переварил, и так без остановки 😏
Изменив в рационе питания соотношение сырых/приготовленных продуктов,я добилась того,что на переваривание еды стало уходить меньше времени и энергии, появилась возможность использовать ее на более приятные и нужные вещи.
Попробуйте поэкспериментировать со своим рационом питания. Будьте готовы к тому, что организм будет сопротивляться, на перестройку пищевых привычек уходит около 2 недель. Постепенно тело очистится,придет легкость и чувство просветления, изменится энергетика.
Апрель-начало пробуждения 🌷 -хороший месяц для начинаний и действий! 😉