Я очень люблю iHerb. Много лет являюсь постоянным покупателем. Но, есть большой нюанс - я не покупаю бездумно, по совету, и т.д. и т.п.
Исключения бывают редко и не удачно, как с Кверцетином.
Раз уж я что - то в себя отправляю, равно как и в своих родных, то перед этим будут проведены исследования, сданы анализы - модная ныне CHECK-UP ДИАГНОСТИКА, для выявления дефицитов витаминов и минералов (как минимум).
Чек-ап (от английского check up — проверка) — комплекс диагностических мероприятий, проводимый с целью проверки организма пациента. Сегодня актуальность чек-апов сложно недооценить, они уже стали частью жизни многих людей, стремящихся к здоровой и долгой жизни. В отличии от стандартных обследований, программы чек-апов являются комплексными. В большинстве случаев исследования, которые включены в программу, не требуют назначений доктора.
Что происходит вокруг меня, когда люди узнают про iHerb :
- покупают потому что: кто - то где - то сказал, что всем надо пить это чтобы быть здоровым.
Пример - Д3. Единицы из знакомых проверили у себя уровень этого витамина, но пить начали со всем энтузиазмом поголовно в конских дозировках, которые не назовешь профилактическими. - покупают потому что: вот та приятельница сказала это пьет и выглядит она хорошо (похудела), я так же хочу!
На секундочку задуматься, над тем что еще ест, пьет, или наоборот не ест и не пьет та прекрасная дама, вызывающая зависть, это лишнее. Может, эта дама живет между косметологом и спортзалом, а не только пьет условный Коэнзим Q 10? - покупают по рекомендации врача, но не пьют добавки в нужное время каждый день и курсом. Ждут эффекта как от обезболивающего - здесь и сейчас.
- Самоназначение БАДов некоторых знакомых довело до: отёка Квинке, появлению других аллергий, к проблемам с печенью, проблемам с ЖКТ и пр..
Еще раз повторю, что я люблю iHerb!!! Но, могу заверить, что там не продаётся чудо - таблетка, которая сделает из Вас молодого, здорового, задорного единорога или волшебного пони!!! Прежде, чем покупать добавки, потратьте деньги на обследование своего организма. Двигайтесь много, питайтесь правильно, пейте больше воды и тогда восполняйте дефициты, помогайте организму БАДами с iHerb. Но не уповайте на добавки, когда Вам лень ходить пешком, вы едите фастфуд и частенько пропускаете вечером бокальчик алкоголя.