Если вы изо всех сил пытаетесь определить, что значит успешная жизнь, у меня есть для вас две хорошие новости:
1. Никогда не поздно начать все сначала.
2. Вы можете написать свое собственное определение успеха.
Многие из нас гоняются за карьерными титулами, деньгами или социальным статусом — и все же мы не чувствуем себя успешными , когда получаем эти вещи.
Это потому, что вы можете измерить успех в своей жизни только тогда, когда вы определяете, что движет вашим счастьем и помогает вам найти цель.
Что для вас успех?
Успех — это то, что вы должны определить для себя, и никто не может сделать это за вас. Успех может означать чувство отдачи миру и изменения. Это может означать чувство выполненного долга и карьерный рост.
Это может означать возможность заниматься любимым делом. Это может означать возможность обеспечить лучшее воспитание для ваших детей.
Это полностью зависит от вас.
Единый подход невозможен.
Давайте поговорим о привычках успешных людей и о том, как успешные люди достигают великих вещей, определяя свои собственные условия успеха.
Никогда не поздно написать свою историю успеха
Многие люди думают, что они уже слишком стары, чтобы преуспеть.
Давайте рассмотрим некоторые факты:
· В возрасте 23 лет Опру только что уволили с ее первой работы на телевидении.
· В возрасте 30 лет Иона Перетти преподавал в средней школе , прежде чем основать свои миллиардные медиа-компании Buzzfeed и Huffington Post.
· В возрасте 40 лет Стэн Ли наконец добился успеха в комиксах "Фантастическая четверка", "Человек-Паук" и "Люди Икс".
· В возрасте 50 лет Джулия Чайлд написала свою первую кулинарную книгу .
· В возрасте 62 лет kernel Sanders’ fried chicken business KFC наконец преуспела .
· В возрасте 77 лет Нельсон Мандела стал президентом ЮАР , проведя 27 лет в тюрьме.
Если мы можем чему-то научиться у этих людей, которые преуспевают в дальнейшей жизни, то это:
Успех не имеет срока.
На самом деле, согласно списку Forbes Top 100 , в среднем люди, которые нашли крупнейшие мировые компании, не начинают до 35 лет. Из 539 основателей средний возраст основания компании составлял 40 лет. Многие из самых успешных людей в мире даже не начинают преследовать свои мечты до 50 или 60 лет.
Успех не означает определенный возраст, определенное время или определенный срок. Речь идет не о каких-либо других измерениях или показателях, кроме ваших собственных.
Успех должен соответствовать ритму вашей души.
Написание данной статьи пришло само собой только после некоторых серьезных жизненных уроков и преобразований. Я использовал этот опыт, чтобы ответить на важные вопросы в своей душе. Но это могло произойти только в нужный момент.
Что значит для меня успех?
Я использовал один из самых слабых и угнетающих моментов своей жизни в качестве катализатора, чтобы определить свой взгляд на успех. Он пришел, когда я вышел из зоны комфорта — только для того, чтобы переосмыслить свою жизнь и навести в ней порядок. Посреди этого горя и надежды я был уязвим. Я понял, что мне больше всего нужно в этот момент в моей жизни: открытые умы и мягкие сердца.
Мой разум открылся достаточно широко, чтобы вырваться из тишины и спрятаться. Я жаждал сочувствия и сострадания, чтобы мое сердце тоже смягчилось. Открытый ум и мягкое сердце, наконец, стали рассадником самого смелого поступка в моей жизни на этот момент. Двигаясь вперед, я искал эти ценности прежде всего в себе и других. Я определил для себя, что в моей жизни самым важным показателем успеха будет то, как я отвечу на эти два вопроса:
· Насколько открыт мой разум?
· Насколько мягким осталось мое сердце?
Эти вопросы определяют, как выглядит успех для меня. Когда мой разум закрыт для новых идей и сопротивляется изменениям, я не достигаю своего определения успеха. Когда мое сердце ожесточается, держась за гнев и ненависть, я терплю неудачу. Я измеряю личный успех, основываясь на людях, которые прикрывали мою спину в самом уязвимом месте.
Что для вас значит успех?
Понимание успеха в ваших терминах не происходит в одночасье. Требуется время и много мужества, чтобы раскрыть более глубокие вопросы, лежащие в основе вашего успешного путешествия.
Вы должны научиться верить в себя.
Таким образом, вопрос становится:
Как вы можете обнаружить семена, ожидающие расцвета в идеях, которые управляют процессом поиска вашей цели и смысла в вашей жизни?
Я собираюсь провести вас через небольшое упражнение, чтобы помочь вам понять, что значит для вас успех. Но сначала давайте поговорим о том, что не означает успех.
Успех не означает копирование того, что делает кто-то другой, как показатель вашей ценности. Если вы используете сравнение достижений как обычную практику, вы используете нездоровую и токсичную практику. Прекрати этим заниматься!
Когда вы думаете о сильных сторонах других, а затем сравниваете их со своими слабостями, как вы оцениваете их? Хорошо ли это?
Как бы смешно это ни звучало, но мы все делали именно это — сравнивали наши недостатки с сильными сторонами других людей.
Может быть, вы видите кого-то в интернете, делящегося новостями о повышении, помолвке, новой машине или роскошном отпуске.
Мы все знаем, что будет дальше. Мы сразу же смотрим на себя, чтобы понять, как мы оцениваем ситуацию. – Кто-то из знакомых только что купил себе новую квартиру. Почему у меня в моем возрасте этого нет? Что со мной не так?”
Это не значит, что сравнение не приносит никакой пользы. Наставники и образцы для подражания могут служить отличным источником вдохновения. Они демонстрируют лидерские качества, показывают шаги к достижению больших долгосрочных целей и доказывают, что это можно сделать в любом возрасте.
Однако чаще всего, сравнивая себя с другими, вы будете чувствовать себя неудовлетворенным и неадекватным.
Это заставляет вас терять из виду свои сильные стороны и достижения. Сравнение дает искаженную версию реальности, которая подчеркивает вашу неуверенность, преувеличивая успех других людей.
Когда вы видите кого-то, у кого, кажется, есть все, вы не видите полной картины. Люди проецируют свои лучшие достижения и редко раскрывают свои болезненные неудачи. Другими словами, вы видите основные моменты — гламурный монтаж достижений, отличий и талантов.
В то же время вы можете видеть себя только из-за кулис. Повседневная жизнь не всегда увлекательна для любого. Он полон неловких моментов, беспорядочных эмоций и да — ошибок.
Сравнение с самого начала настраивает вас на неудачу. Он заманивает вас в ловушку постоянного цикла неуверенности, в котором вы никогда не будете полностью соответствовать.
Неправильное сравнение акцентирует внимание на активах других людей, а не на ваших сильных сторонах и целях . Увлекаясь достижениями других людей, вы теряете из виду свои ценности.
Вы в конечном итоге преследуете чужие мечты, а не преследуете свою версию успеха.
Как выглядит успех?
Поскольку мы знаем, что сравнение и символы статуса — худший способ определить успех, давайте поговорим о создании лучшего определения, адаптированного к вашей уникальной цели в жизни.
Путь к процветанию начинается с выяснения: что это значит для вас?
- Подождите минутку. Закройте глаза. Представьте свою жизнь такой, какой вы хотели бы ее видеть.
Представьте, как это выглядит, когда:
· Вы выступаете с лучшей стороны.
· Вы воплощаете в себе характеристики, которыми восхищаетесь.
· Вы добились всего, чего хотели.
А теперь возьмите листок бумаги. Потратьте 10 минут на запись того, что вы видите. Не беспокойтесь о грамматике или пунктуации.
Просто перечислите все вехи, которых вы хотите достичь в различных областях своей жизни. Перечислите принципы, привычки, карьерный путь, отношения и имущество, которые определяют эту версию вас.
Когда вы закончите писать, задайте себе следующие вопросы:
· Соответствуют ли цели и атрибуты в вашем списке вашим ценностям?
· Это ваши цели или они основаны на чьих - то ожиданиях?
· Имеют ли некоторые вещи из вашего списка большее значение, чем другие?
· Вы уже выполнили некоторые вещи из своего списка?
· Если нет, то, что вы делаете сейчас для достижения этих целей?
Этот процесс оценки того, что вы воображаете, против того, что вы действительно хотите, является мощным. Это позволяет вам выделить цели, которые значат для вас больше всего, и перестать гнаться за теми, которые не имеют значения.
Вы заметите, что некоторые пункты в вашем списке выделяются больше, чем другие. Думайте об этом как о своих главных мечтах и стремлениях. Успех означает движение к этим целям.
В то же время другие предметы будут чувствовать себя менее важными. Когда вы исследуете, почему вы хотите эти вещи, вы можете понять… вы этого не сделаете. Поверхностные цели и погоня за чужой мечтой уведут вас еще дальше от успеха.
Если это упражнение заставляет вас чувствовать себя далеко позади, где, по вашему мнению, вы должны быть, не думайте об этом как об откровении ваших неудач. Вместо этого смотрите на это как на новую дорожную карту к успеху и возможность начать менять свою жизнь.
Такой подход к успеху обеспечивает отправную точку, соответствующую вашим основным ценностям.
Следующий шаг — это прояснение видения успеха и постановка действенных краткосрочных целей, которые приведут к долгосрочному успеху.
Открывать свой путь к успеху лучше всего маленькими шажками.
Глядя на большие цели, можно почувствовать себя обескураженным. Построить прибыльный бизнес, написать книгу, стать крутым специалистом в своей области — все это не происходит в одночасье.
Благодаря исследованиям и опыту я узнал, что достижение больших успехов происходит путем последовательных маленьких шагов к цели, которую вам нравится преследовать.
Исследователи Чикагского университета обнаружили, что для достижения долгосрочного успеха необходимо учитывать и краткосрочные вознаграждения. В ходе исследования была опрошена группа из 80 членов спортзала:
· Понравилась ли им дневная тренировка? (краткосрочное вознаграждение)
· Было ли полезно оставаться в форме? (долгосрочное вознаграждение)
· Сколько минут вы потратили на кардиотренажер?
Исследователи обнаружили, что те, кто получал удовольствие от тренировок, проводили больше времени на кардиотренажерах. Другими словами, удовольствие от процесса увеличивает вашу способность к долгосрочному успеху.
Хотя долгосрочные цели важны, исследования, подобные этому, показывают, что поиск радости в том, что вы делаете, приводит к лучшему успеху в целом.
Максимизация наличия немедленных вознаграждений при достижении долгосрочных целей, а не опора на важность достижения цели, должна повысить упорство в достижении цели.
Когда вы решаете, как выглядит успех для вас, подумайте о ежедневных шагах, которые вам придется предпринять для его достижения.
Конечно, это будет тяжелая работа. Каждое большое достижение требует тяжелой работы. Но сама работа должна быть вознаграждена. Представьте, что вы будете чувствовать, работая над целями, которые вы имеете в виду, и спросите себя:
· Использует ли он ваши сильные стороны или требует навыков, для которых вы не подходите?
· Вам нравится это делать, или вы боитесь ежедневных усилий?
· Вы чувствуете себя сильным и компетентным или неэффективным и слабым?
· Можете ли вы представить себя достаточно долго работающим, чтобы получить результаты?
Когда вы рисуете картину успеха, которая требует работы, которую вы ненавидите, скорее всего, вы сдадитесь задолго до того, как достигнете своей цели.
Поэтому не торопитесь и проведите много экспериментов, прежде чем вы совершите значительные изменения. Начните с малого и посмотрите, каково это.
Как вы определяете успех?
Для меня деньги, статус и имущество — это плохие показатели успеха. Есть гораздо более мощные меры, на которые стоит обратить внимание:
· Истина : вы говорите и действуете от своей души?
· Сила : насколько вы сильны и выносливы?
· Фокус : преследуете ли вы то, что действительно имеет значение в вашей жизни?
Успех развивается из вашей готовности многократно пытаться совершить прорыв — потеть до тех пор, пока соль вашей души не выплеснется на пол.
Уроки и переживания на каждом этапе жизни должны иметь место, прежде чем произойдут те большие моменты, которые могут изменить вашу жизнь.