Взрыв вкусов на языке! Просто витаминная бомба! Это именно то, что нужно этой весной 👍 и на это всё надо всего 15 минут вашего времени!
Взрыв вкусов на языке! Просто витаминная бомба! Это именно то, что нужно этой весной 👍 и на это всё надо всего 15 минут вашего времени!
...Читать далее
Взрыв вкусов на языке! Просто витаминная бомба! Это именно то, что нужно этой весной 👍 и на это всё надо всего 15 минут вашего времени!
Время приготовления - 15 мин.
Количество порций - 6
БЖУ:
Б - 1,1 г
Ж - 3,4 г
У - 5,8 г
58,5 Ккал/100 гр.
Пекинская капуста - 200 гр. Редис дайкон - 200 гр. (можно заменить обычной редиской, зеленой или черной редькой)
Яблоко - 2 шт. (чем слаще и тверже, тем лучше)
Любая зелень - пучок
Морковь - 1 шт. крупная
Соль, сахар - по вкусу
Масло оливковое - 30-40 гр. (можно заменить любым ароматным маслом)
Первым этапом подготавливаем овощи и фрукты. Очищаем, вынимаем сердцевину из яблок, зелень освобождаем от толстых стеблей
Далее все измельчаем. Капусту соломкой, зелень мелко рубим, яблоки, редис и морковь на крупной терке
Добавляем соль, сахар, масло и все хорошо перемешиваем
Сервируем на тарелку.
Я думаю, что этому салату украшения не нужны. Как вкус, так и вид этого блюда вызывают только наслаждение!
Салат готов!
Приятного аппетита!