Безопасность- одно из наших базовых чувств, формирование которого обеспечивает мать. Когда появляется на свет ребёнок, он не способен выжить без помощи и первый человек, который ему помогает выжить- мать. От того, как она взаимодействует с ребёнком формируется его представление о мире, на сколько тот безопасен и дружелюбен для него.
Травма безопасности проявляется в чувстве страха, тревоги, паники, контроле, отсутствии доверия.
В травме нам нужно контролировать, в некоторых случаях может доходить до паранойи
В травме мы живем в страхе и чувстве тревоги.
Если вы живете в страхе за свою жизнь (без реальной угрозы) - вы в травме
Если вам необходимо контролировать все, что происходить вокруг вас (дети, партнёр, последовательность событий) - вы в травме
Если вы проверяете себя на прочность через риск, экстрим и азарт - вы в травме
Как правило у человека нет только одного травмированного базового чувства, в тех или иных случаях проигрываются разные истории или их комбинации.
Если вы находите у себя какое-то состояние или историю, которые вам мешают жить - от этого можно избавиться и существенно качество жизни.
Ведь все эти ситуации и травмы- это наши уроки, что бы мы стали лучше, сильнее, счастливее
Надеюсь статья привнесла в вашу жизнь понимание безопасности, и вы уже сегодня начнете ценить все, что с этим связанно
Пишите в комментариях темы, которые вам интересны - обязательно напишу на эти тематики статьи