Где-то я слышала, что все кто ведёт дневник в итоге хотят чтобы его прочли. Ну, что ж, да будет так.
У меня 3 стадия стресса, это самая крайняя и опасная стадия стресса, после этого не болеет до депрессии. По идеи, чтобы справится с 3 стадий стресса, мне нужно помощь специалиста. Но финансовой возможности обратиться к специалисту у меня нет. Так, что я довольствуюсь бесплатными рекомендациями,
Где-то я слышала, что все кто ведёт дневник в итоге хотят чтобы его прочли. Ну, что ж, да будет так.
У меня 3 стадия стресса, это самая крайняя и опасная стадия стресса, после этого не далеко до депрессии. По идеи, чтобы справится с 3 стадий стресса, мне нужно помощь специалиста. Но финансовой возможности обратиться к специалисту у меня нет. Так, что я довольствуюсь бесплатными рекомендациями, чтобы справится со свой проблемой.
Одна из рекомендаций, это ведение дневника. Решила попробовать, вдруг смогу что-то понять и поменять в своей жизни.