Здравствуйте. В статье на небольшом примере рассказываю как не войти в состояние "жертвы" происходящих вокруг нас событий и не застрять в нем.
Иногда сложно принять тот факт, что художники в этом мире - мы сами. Находятся обстоятельства, события, люди и т.д., которые «не дают» жить как хочется.
Сама застревала в состоянии жертвы и до сих пор иногда туда «заглядываю». Главное - научится отслеживать это состояние и быстро возвращаться в ресурс.
Так вот, на самом же деле все происходящие события сами по себе - это просто факты.
Обретают они окраску только после того, как мы выражаем своё отношение к ним. То есть это мы решаем, какие они для нас.
Для наглядности расскажу про одно и то же событие с двух сторон. Например, про путешествие.
- Даша, как тебе там на Коста-Рике?
- Ужасно. Погода непонятная: на океане - жарища, на Карибах - дожди, в горах - холод. А ещё эти комары и муравьи достают.
По-английски мало кто говорит, приходится вспоминать испанский. Чтобы договориться, требуется очень постараться. Особенно «весело», когда покупаешь экскурсию, а в ходе экскурсии выясняется, что гид знает только заученными фразы. И на любой вопрос ими отвечает.
Дома хотя бы няня помогала с детьми, здесь вообще никого нет. Консультации проводить не могу.
Я устала, хочу домой. Укусы чешутся, сгорела. Зачем я вообще куда-то поехала.
Или...
- Даша, как тебе там на Коста-Рике?
- Прекрасно! Такая маленькая страна и такая разнообразная. Здесь возле океана постоянно солнечно, на Карибах можно понаблюдать за могучим штормом, а в горах - такая свежесть! Много разной живности. Бывают приставучие, конечно, но это мелочи. Я уже у нас на участке закалилась.
Здесь мало кто говорит по-английски, зато я прокачала свой испанский.
Была даже забавная история, когда гид, который казался англоговорящим - на самом деле знал только заученные фразы и на все наши вопросы отвечал ими. Это было смешно.
Мы много времени проводим с детьми, такое счастье иметь возможность столько всего нового показать им.
Одна и та же история, один и тот же человек, но какой разный опыт.
Я так рада, что решились поделиться с вами своими мыслями и воспоминаниями. Это бесценный опыт, со своими вызовами и прелестями.
Подпишитесь на канал и оставляйте свои комментарии. До новых встреч!