Если вы родились в полнолуние статья вам будет полезна.
Вы противоречивая личность . Вам хочется быть одновременно и сильной и слабой. Я желаю реализовать свои намерения, хочу что-то для себя, желаю жить, как *Я хочу* и тут же на эту мысль возникает психологический дискомфорт. И вот уже идут мысли – нет, надо с семьёй посоветоваться, как же так, неудобно, не комфортно. Или я в семье хочу все решать и тут же хочу быть * за мужем*, пусть он решает, и давлю на него. Кого я люблю больше папу или маму, кто мне ближе.. противоречие. Сегодня вы желаете комфорта и семьи, а завтра уже рвётесь реализовывать личные амбиции. Вы желаете заботится о семье и быть *хозяюшкой* и тут же всем указываете что они Должны делать. Позже возникает чувство вины.
Когда вы хотите расслабиться и полежать возникает напряжение – что ты лежишь, надо дела делать или муж может в такие моменты активно вас задействовать. Как будто не видит, что вы отдыхаете. Ребёнок в такой момент начинает задействовать вас в игру. Вы напрягаетесь. Или вы отдыхаете, а вас на праздник зовут, в компанию или кафе. Не можете вы спокойно отдохнуть.
Как только вы хотите активно заняться реализацией своих планов, намерений, пойти получить радость (на праздник, в кафе) что-то сделать для себя возникает усталость, вам хочется отдохнуть или чувствуете апатию. Вы желаете реализоваться, заявить себе, что-т сделать авторское индивидуально, проявить Себя сразу возникает дискомфорт, тревога, усталость, расстройство желудка, апатия.
Что я желаю –приносит дискомфорт. Комфорт не позволяет мне осуществить то, что я желаю. Вы можете при радостях испытывать дискомфорт, стеснение когда вас хвалят или назначают на должность. Вы можете испытывать дискомфорт на праздниках. Вы вообще можете отказаться от них, в том числе от своего дня рождения – испытываю дискомфорт, когда я центр внимания.
Вам нужно принять себя и начать действовать иначе:
- я реализуюсь через *выход из зоны комфорта*. Я знаю, что испытаю его, но буду реализовывать свои желания.
- я выбираю и разграничиваю. Когда я работаю – я напрягаюсь
-я отдыхаю и *забиваю* на все вокруг.
-планирую отдых и деятельность, режим. Сегодня я делаю для себя, завтра для семьи.
Переключайтесь от одного к другому. Работать дома не получиться, сразу манит диван. Разделяем. На работе напрягаюсь, дома отдыхаю. Выходные для ребёнка и семьи. Удалённо работать не получиться. Нужна *рабочая зона*,кабинет как вариант. Спортом дома не получиться заняться, манит диван. Лучше ходить в спортзал.
Противостояние мнений родителей дало мне напряжение, так как я росла в двух противоположных мнениях и не знаю как мне действовать. Примите обе точки зрения и найдите в них положительные моменты для решения конкретных задач. Отец дал мне пример как реализоваться в социуме и я беру его модель поведения, мама была отличная хозяйка и ее опыт помогает мне в семье.