Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Дети и эмоции

Ребёнок эмоционирует – кто виноват и что делать?..
В статье расскажу, почему бывает сложно выдерживать эмоции и как помогать малышу.
Дети имеют право на эмоции!
Дети имеют право на эмоции!

Ребёнок эмоционирует – кто виноват и что делать?..

Дети рождаются невинными, социально в том числе. Им неведомы правила приличия, пока не знакома эмпатия. Они впитывают всё, что их окружает.

Человеческий детёныш – самый зависимый от родителя среди всех млекопитающих. Награда за это – вся наша цивилизация, разум.

Ребёнок проходит сложный путь взросления и социализации, и проводник в этом его пути – значимый взрослый. Эмоциональным вещам тоже учит он. Если не целенаправленно, то своим примером.

Очень отрезвляет вдруг услышать «да ё.. тв.. мать!» от родного четырёхлетнего чада, разлившего молоко по кухне. Как реагировать? Стыдить и говорить «так нельзя!», или вспомнить, что сам давеча громко поскользнулся в ванной?

-2

Сложные эмоции малыш способен испытывать уже через несколько недель после рождения. А через пару лет их шквал может накрывать ребёнка с головой, если оставлять его с ними наедине, или фрустрировать.

Ребёнок имеет право на чувства и эмоции! Испытывать их – абсолютно нормально. Желать выразить – тоже. Только вот само это выражение бывает тяжело переносится окружающими.

А у ребёнка, тем временем, происходят сложные процессы формирования личности. С одной стороны, он сталкивается с чувствами, и со своими эмоциями в ответ на эти чувства. А с другой, проходит этапы привязанности. Он как бы проверяет близкого взрослого на «безусловность» его любви. Подробно про стадии и привязанность можно почитать у Дж. Боулби, Л. Петрановской и других авторов.

Ещё – есть чудесная книга для малышей,"Что бы ни случилось" Дэби Глиори. Рекомендую. Она простая, короткая, но смысл очень глубокий.

Всю эту сложную кухню в идеале контролирует «свой» взрослый. Его задача – помогать разобраться с чувствами, понять их, а эмоции малыша «контейнировать». То есть принять их, дать им место. И научить ребёнка проживать их максимально экологично.

Например, злость. Злость, гнев – это вообще наша сила, это те эмоции, которые призваны защитить и отстоять границы. Только представьте посыл взрослого, запрещающего ребёнку такую эмоцию! При регулярной фрустрации злости последствия могут быть самые разные, вплоть до аутоагрессии и вытекающих отсюда заболеваний.

Что делать?

1. Проговорить эмоцию: «ты сейчас злишься», «я вижу что ты очень зол на...»

2. Предложить выразить злость: потопать ногами, побить подушку, если место подходящее – покричать. Можно слепить/нарисовать злость в виде монстрика и порвать, скомкать его, смять, сжечь.

3. Не стесняться взрослому говорить о своих эмоциях. Вы разозлились, проговорите это малышу. Без перекладывания ответственности! Просто скажите, «я злюсь, потому что...».

Дети не изводят нас специально. Так формируется их психика. Примерно до 7 лет взрослый отвечает за эмоциональное состояние своего дитя. Важно в этот период дать ребёнку ощущение любви «вопреки всему». Безусловной любви на всю жизнь, которая будет для него опорой и источником личной силы.