На носу и на подбородке — как только люди не носили маски! И это понятно: в них непривычно, воздуха мало, пот течёт, нос чешется, очки запотевают… Но раз уж маски задержатся в повседневной жизни, неплохо бы научиться носить их с комфортом. В том числе — для здоровья кожи. Не зря же именно в период пандемии многие столкнулись с состоянием «маскне» — механическими угрями на лице, которые появляются из-за долгого ношения маски или респиратора.
Почему возникает маскне
Прыщи от ношения маски — не какое-то новое явление. Просто раньше оно доставляло дискомфорт в основном медикам (и тем, кого профессия обязывает постоянно находиться в респираторе), а сейчас — практически всем.
Объясняется появление таких «масочных» прыщей довольно просто:
- Маска пропускает меньше свежего воздуха, вы потеете, во время дыхания и разговоров, кашля и чихания образуется влага. В результате возникает «парниковый эффект», и всевозможные микроорганизмы довольно потирают ручки: вот она, благоприятная среда для размножения.
- Материал маски постоянно трётся о кожу, повреждая её. Появляются микротрещинки, в которые попадают различные бактерии и загрязнения.
- Сам факт того, что нужно носить маску, вызывает дискомфорт и стресс, из-за чего сальные железы вырабатывают больше себума.
В итоге кожа, особенно в области рта, носа и подбородка, становится сухой и раздражённой, поры забиваются потом и грязью, появляется акне.
Как избежать прыщей после ношения масок
С причинами маскне всё понятно. Осталось узнать, как помочь коже!
- Выбирайте подходящую по размеру маску: она должна достаточно плотно прилегать к лицу и не натирать кожу.
- Старайтесь носить маски из натуральных тканей — хлопка или шёлка. Всевозможные синтетические материалы не позволяют коже дышать, что сказывается на её состоянии.
- Обязательно стирайте многоразовые маски.
- Регулярно меняйте маску. Желательно — каждые два часа. А если она стала влажной, сразу снимите и замените на другую.
- Умывайте лицо перед тем как снова надеть маску, когда сняли её. Пользуйтесь водой и мягкими очищающими средствами, а потом наносите увлажняющий крем — заранее, чтобы он успел впитаться.
- Не трогайте маску на лице, чтобы не переносить на кожу пот, грязь и другие раздражители.
- Не носите маску на улице и там, где нет большого скопления людей. Позвольте своей коже дышать.
А ещё нужно выбрать: маска или макияж. Если знаете, что вам придётся долго находиться в маске, лучше откажитесь от декоративной косметики. Гремучая смесь из тонального крема, румян и помады вместе с влагой и потом закупоривает поры, повышая риск появления высыпаний.
Прыщи атакуют: как и чем вылечить маскне
Лучше всего:
- Хорошо очищать кожу: сначала умывать лицо водой и мягким очищающим средством, а потом наносить увлажняющий крем. Но не увлекайтесь: слишком частое мытьё и очищение не пойдут коже на пользу.
- Один раз в несколько дней пользоваться скрабом, чтобы избавляться от загрязнений, омертвевших клеточек и активировать регенерацию кожи.
- Давать коже отдыхать без макияжа. А если без него не обойтись, важно особенно тщательно смывать косметику.
- Питать кожу не только снаружи, но и изнутри. Нужно есть больше фруктов, овощей и другой здоровой пищи.
Если из-за ношения маски появились прыщи, ни в коем случае не выдавливайте и не ковыряйте их. Такая сомнительная «помощь» может обернуться ещё большими проблемами.
Читайте также на канале NIVEA:
Бальзам для губ: полезный уход или путь к зависимости?
Зима прошла, а сухость кожи нет? Восстанавливаем естественную красоту кожи
Пластырь, овечья шерсть и снег: с чего началась история NIVEA. Часть 1
Факты о нашей коже: почему смех полезен как для души, так и для кожи и чем кожа напоминает луковицу