Согласно новым исследованиям, одинокие мужчины, страдающие «жизненным истощением», чаще страдают от сердечного приступа.
В исследовании, проведенном Институтом цитологии и генетики, Новосибирск, Российская Федерация, говорится, что мужчины, которые никогда не были женаты, разведены или овдовели, подвергаются большему риску.
Автор исследования доктор Дмитрий Панов говорит: “витальное истощение относится к чрезмерной усталости, чувству деморализации и повышенной раздражительности. Считается, что это реакция на неразрешимые проблемы в жизни людей, особенно когда они не могут приспособиться к длительному воздействию психологических стрессов.”
При сравнении мужчин с умеренным или высоким уровнем жизненного истощения с мужчинами без него риск сердечного приступа в течение пяти лет был в 2,7 раза выше, в течение 10 лет в 2,25 раза, а в течение 14 лет в 2,1 раза.
Исследование включало изучение взаимосвязи между жизненным истощением и сердечными приступами у более чем 650 мужчин в возрасте от 25 до 64 лет, у которых ранее не было сердечно-сосудистых заболеваний.
Уровень истощения определяли, прося участников оценить, нет ли у них истощения, умеренный уровень или высокий. Четырнадцать лет спустя те же самые мужчины были обследованы, чтобы выяснить, не было ли у них сердечного приступа в этот период.
Более двух третей (67%) мужчин имели витальное истощение, из которых 52% отмечали умеренный уровень, а 15% — высокий. В общей сложности 33% не пострадали от истощения.
Исследователи также обнаружили, что 74% мужчин с высоким кровяным давлением испытывают жизненное истощение.
Д-р Панов сказал: “Одиночество свидетельствует о меньшей социальной поддержке, которая, как мы знаем из наших предыдущих исследований, является фактором риска инфаркта миокарда и инсульта.
“Усилия по улучшению самочувствия и снижению стресса дома и на работе могут помочь уменьшить жизненное истощение. Групповые занятия является одним из способов увеличить социальную поддержку и стать менее уязвимым к стрессу. Вместе со здоровым образом жизни эти меры должны быть полезны для здоровья сердца.”
Результаты исследования были представлены на онлайн-научном конгрессе Европейского Общества Кардиологов (ESC) Acute CardioVascular Care 2021.
Все методики, практики, рекомендации и препараты представлены для ознакомления. Перед применением любого из выше перечисленного необходима консультация со специалистом.
Сайт канала: diabeticu.ru
Перевод статьи: https://www.diabetes.co.uk/news/2021/mar/single-men-with-vital-exhaustion-at-high-risk-of-heart-attack.html