При обращении клиента к психологу, многие специалисты предлагают поговорить о детстве, и это правильный подход.
Многие детские травмы не исчезают бесследно, они откладываются в подсознании и начинают там вести свою «темную» игру. Именно подсознание придумывает способ борьбы с этими травмами, и решает какую маску вы наденете на себя в будущем.
Когда мы смотрим на маленьких детей, играющих на детской площадке, мы видим, как они веселы и беззаботны. Однако если взрослые начинают вмешиваться в эту идиллию начинают одергивать, упрекать, сравнивать с другими, то будет отчетливо видно как изменится поведение малышей. Одни начинают съеживаться, другие напротив - устраивают настоящий бунт.
В этот момент взрослые наносят настоящий удар по детской психике, и каждый переносит этот удар по своему. Некоторые и дальше продолжают бунтовать против всего социума, навязывая всем окружающим свою точку зрения (таких меньшинство), остальные в дальнейшем наденут на себя одну из пяти масок, а может и несколько.
Специалисты выделяют 5 основных видов масок. Об этом очень подробно писала канадский психолог, философ, учитель Лиз Бурбо в одной из своих книг «Пять травм, которые мешают быть самим собой» .
1. Маска «униженного»
Обладателями данной маски являются дети которых прилюдно оскорбляли, ругали и унижали. Со временем они надевают на себя эту маску и начинают неосознанно притягивать в свою жизнь новых людей, которые ведут себя с ними подобно их родителям. Такие люди винят во всем себя, у них низкая самооценка. Все это они подпитывают жалостью к себе и осознанием своей никчемности, но они никогда не признаются в этом.
2. Маска «отвергнутого»
Владельцы этой маски часто напоминают «беглецов». Будучи детьми, они создают в своей голове воображаемый мир, со своими законами, героями, злодеями и друзьями. В нем они пытаются скрыться от реальности, ведь им там намного комфортнее. Такие дети как правило не доставляют хлопот родителям, мало привлекают к себе внимания, но испытывают острую необходимость быть замеченными и признанными. Всю жизнь, они живут недооценивая себя и свои силы. Постоянно сравнивают себя с кем-то и хотят быть похожими на того, кто по их мнению лучше, чем они сами.
3. Маска «покинутого»
Как правило, это те люди которые получали мало родительской любви и тепла. Часто ими становятся старшие дети в многодетных семьях или те, которых воспитывали в основном их бабушки и дедушки. Как правило зависимыми от общества которое их окружает. Их главный страх – одиночество. Обладатели этой маски стараются окружить себя как можно большим количеством людей, в них они ищут сострадание и поддержку. Такие люди подвержены депрессии чаще чем остальные.
4. Маска «несправедливости»
На самом деле это самые чувственные и ранимые люди, которые примеряют на себя образ «пофигиста». Может показаться, что они самые настоящие циники, толстокожи и непробиваемы. Однако внутри них идет постоянная борьба с самим собой. Такие люди очень требовательны к своему окружению, и мало кого допускают свой узкий круг близких лиц. Они отзывчивы, всегда помогут ближнему, злопамятны. Ведут себя с людьми так, как по их мнению они заслужили.
5. Маска «предательства»
Такие люди как правило любят контроль всего и вся. Они очень щепетильны в вопросах чести, держат слово и следят за соблюдением всех договоренностей. Их рука постоянно на «пульсе». Не приемлют ложь и хитрость в отношении к их личности. К новым знакомым относятся с настороженностью, так как в них они видят потенциальных предателей, которые хотят отнять у них нечто ценное. Такие люди очень ревнивы, порой их ревность доводит до абсурда.
Важно понимать, что перенесенные в детстве душевные травмы намного серьезнее и опаснее будь то бытовые или спортивные. Самостоятельно с ними могут справится лишь единицы.
