Скольким барышням он изрядно потрепал нервы, скольких он доводил до слез, не пускал на пляж, не позволял надевать короткие шорты, юбочки и платья! Причём страдают от него не только пышки, но и худышки, ведь он не щадит никого! Он – целлюлит! Страшный зверь на прекрасном женском теле. В народе его называют «апельсиновая корка» и это очень в точку. На вид такое явление как целлюлит действительно напоминает корочку этого солнечного фрукта – бугорки и впадины, огрубевшая кожа в местах поражения. В общем, зрелище, мягко говоря, малоприятное.
Чтобы хоть как-то уменьшить проявления целлюлита, девушки и женщины проходят всевозможные процедуры в СПА – салонах, выкладывая за это кругленькие суммы. Но не всегда ожидания оправдываются. Кошелёк оказывается пуст, а целлюлит как красовался на бёдрах, так и продолжает это делать.
Интересный факт: с точки зрения медицины, проявление «эффекта апельсиновой корки» считается признаком здоровья. Специалисты установили, что липидные клетки, из которых состоит целлюлит, обеспечивают запас жирных кислот, которые в свою очередь стимулируют мозговую активность. А ещё это признак правильной выработки половых гормонов, что очень важно для женского здоровья.
Несмотря ни на что, на женском теле целлюлит смотрится не эстетично, и дамы всех возрастов и комплекций всеми способами стараются от него избавиться. Ах, если бы они знали, что это можно сделать в домашних условиях. При этом стоимость одного домашнего сеанса будет стоить не более 100 рублей! Нужно только немного свободного времени и капельку терпения.
Рассмотрим самые эффективные методы избавления от этих ненавистных бугорков и впадин, которые под силу каждой.
Массаж
Наверное, самый приятный способ. С учётом того, что целлюлит поражает в основном бёдра и живот, то лучшим вариантом будет самомассаж. Делать это можно при помощи любого массажёра, а можно и руками. Только обязательно наносите крем на зону массажа! Если это будет специальный антицеллюлитный крем, то эффект значительно усилится. Дело в том, что во время массирования, подкожный слой жира разбивается, улучшается кровообращение и обмен полезных веществ в организме. Так, мало по малу, целлюлит разглаживается, а кожа приобретает тонус и становится подтянутой.
Чистая вода
Отличный и самый дешевый способ избавления от целлюлита. Заведите привычку пить каждый час по стакану чистой воды, независимо от того, мучает вас жажда или нет. Вода мягко выводит все токсины, вследствие чего кожа очищается, и как результат – апельсиновая корка становится всё менее заметной, а со временем и вовсе исчезает. Если вам сложно пить воду каждый час или вы попросту забываете об этом, то ставьте будильник – напоминание. Тогда точно не пропустите время.
Обёртывания
Популярный и весьма результативный метод. Именно на этом методе основаны салонные процедуры по избавлению от целлюлита, только в домашних условиях они выйдут гораздо дешевле. Для того, чтобы провести обёртывание самостоятельно, следует заранее подготовиться.
Для процедуры понадобится:
- кофейная гуща
- эфирное масло сладкого грейпфрута или апельсина (покупайте только в аптеках!)
- рулон пищевой плёнки (продаётся в любом хозяйственном магазине)
- любой крем с заявленным антицеллюлитным эффектом.
В кофейную гущу добавляем 4 – 5 капель эфирного масла, массажными движениями наносим смесь на зоны поражения, обматываем всё аккуратно пищевой плёнкой, кутаемся в уютную теплую пижаму и отдыхаем минут 40. Затем мягко удаляем смесь при помощи тёплого душа, мажемся кремом и снова отдыхать!
Это самые действенные и самые дешевые средства в борьбе с целлюлитом. Главное в этой борьбе – не отступать на полпути. Постоянство и регулярность – вот секрет победы над этим недугом! Поверьте, ваши старания обязательно будут вознаграждены упругой, красивой и гладкой кожей. Будьте красивы и здоровы!