Как подсчитали аналитики группы "М.Видео-Эльдорадо", в 2020 году продажи носимых устройств в России достигли рекордных значений. Спрос вырос на 17% в штуках и 38% в деньгах, до 5,4 миллиона аксессуаров и более 41 миллиарда рублей. Эксперты уверены: во время пандемии россияне стали внимательнее относиться к своему здоровью и сознательнее - к физической активности.
Если вы выбираете себе новый (или первый) фитнес-трекер, то наверняка уже потерялись в ассортименте и отзывах. Примерно так я себе уже полтора года выбираю наушники true wireless.
Но для наушников, наверное, сложно придумать что-то сильно прорывное, что выделило бы какую-то конкретную модель на рынке и позволило ей сильно вырваться вперед. А вот среди фитнес-браслетов нашелся HEALBE, который, помимо всего прочего, умеет подсчитывать поступающие калории. Какое-то время назад вышла уже третья модель.
GoBe 3 - что нового?
Для начала, трекер сильно изменился внешне и теперь реально больше похож на привычные смарт-часы. Появился сенсорный always on MIP дисплей, который должен защитить от бликов, ремешок стал удобнее.
Начинку тоже как следует переработали: поменяли расположение сенсоров для более точного сбора данных, добавили оптический пульсометр. Даже приложение обновили - теперь оно умеет подстраиваться под другие программы для слежения за здоровьем и стрессом.
Как и предыдущая модель, третий GoBe подсчитывает не только расход калорий, но и приход. Как это происходит? Когда в организм поступают углеводы, они потихоньку превращаются в глюкозу. Клетки потребляют эту глюкозу, чтобы превратить в энергию, и выделяют воду. Вот за ней-то и следит трекер.
Но есть ощущение, что обновленная модель больше сосредоточена на физической активности и похудении. Вдобавок к подсчету калорий, слежению за балансом воды в организме и уровнем стресса, GoBe 3 научился оценивать виды физической активности и ставить цели по весу.
Про шагомер, пульсометр и слежение за сном даже говорить отдельно не будем - это тоже есть и этим никого не удивить.
Сплошной стресс
GoBe 2 научился следить за эмоциональными перепадами, наблюдая за сердцебиением и качеством сна.
В свою очередь, GoBe 3 получил новый пульсометр, который, помимо прочего, помогает отслеживать стресс, получаемый организмом во время физической активности. Это нужно, чтобы корректировать план тренировок и предотвратить перенапряжение.
Полная самостоятельность
GoBe 3 сам рассчитает, сколько воды вам нужно пить в день, чтобы избежать обезвоживания. Для этого он использует тот самый датчик, который следит за водой в клетках - датчик биоимпеданса, данные о физической активности и индивидуальные параметры.
Трекер также поможет определить оптимальное время пробуждения. Он проследит за активностью, количеством пробуждений, временем так называемого здорового сна и выдаст вам полную картину и понимание, почему вы по утрам не можете встать.
Тем самым оптимальным временем, чтобы проснуться, считаются фазы быстрого сна. Именно в одну из таких фаз браслет и постарается вас разбудить - в зависимости от установленного будильника.
С похудением похожая история. Трекер следит за частотой сердечных сокращений не только во время активности, но и когда вы находитесь в состоянии покоя. Чтобы тренировки были эффективными, сердцебиение должно находится в нужной зоне интенсивности. За этим и поможет проследить браслет.
Резюмируем
Когда-то HEALBE стал настоящим фурором на рынке фитнес-трекеров благодаря подсчету поступающих калорий. Производитель прислушался к отзывам и опыту покупателей и изменил довольно многое в GoBe 3. Звучит неплохо, хочется протестировать. Постараемся поскорее сделать живой обзор.
