Приветствую!
На днях раздумывала о том, как мышление влияет на наше поведение, оценку ситуации, наши действия. Вспомнила себя школьницей, когда всего боялась, очень переживала из-за оценок, особенно контрольных и тестов. Потом поступила в университет и мое мышление перепрофилировалось скажет так.
Я стала проще относиться к заданиям, контрольным, делала так, как считала нужным без мыслей о том, а правильно ли я сделала это задание. И этот негласный закон о том, чтобы меньше заморачиваться стал реально работать. И бонусом я получила спокойствие.
Когда мне предстоит выступление на сцене, я успокаиваю себя и представляю, что это просто кабинет, где не больше 2х людей и мне становиться спокойнее. И еще я повторяю себе, что это такие же люди как и я, ведь это правда. Заточила свое мышление на то, чтобы больше делать и меньше бояться. Как ни избито бы звучала это фраза, но все в нашей голове. И от того, как мы настроены в 80% случаев зависит результат. Какой бы ни был замечательный проект, если вы его презентуете неуверенно, со страхом, то он потеряет успешность.
Так вот, хочу поделиться, как мне помогло мое мышление. Я не люблю участвовать конкурсы по типу лучший студент или ученик. Но по иронии судьбы педагоги нашей кафедры решили, что никто кроме меня лучше не представит наш факультет. Вы не представляете какой стресс я испытывала в тот месяц. Но не смотря на мое нежелание, я каждый раз старалась находить позитивное в этом конкурсе, иначе бы я просто ушла в депрессию. Я проговаривала, что может дать мне этот конкурс и что он мне уже дал. Помогло, по итогу на полуфинале я чувствовала себя спокойно и уверенно.
Наши мысли, это наша сила. Отличным наглядным примером будет служить легенда о нерешаемой математической задаче. Студент подумал, что это домашнее задание и не знал, что она "нерешаема", а он взял и решил то, что не могли решить великие умы.
Делайте выводы, человеку все по плечу, ведь нет ничего такого, чему бы не смог научиться человек.