Приветствую всех у кого нервный тик и просто кому интересна эта тама. Я хочу рассказать вам мою историю и рецепт,как избавиться от этой привычки.
Было мне около 6 лет,когда я осознал,что делаю что то не то, что то не правильное. Тогда я только подмигивал одним глазом. Возникло это как я думаю на фоне сильных нервных потрясений. Родители заметили, что у меня нервный тик и было решено идти к невропатологу, мне были назначены различные успокоительные на основе трав. Я их конечно пил,но это нисколько не облегчило болезнь. С каждым годом болезнь прогрессировала. И к 25 годам тик стал очень сильным. Помимо напряжение глаз,появилась привычка издавать звуки,напрягать горло,шею,многие мышцы,кисти рук, и живот,косил глазами. Если со стороны посмотреть на это,можно подумать...сумасшедший. Живот я напрягал так,что у меня начались проблемы с желудком, а из за сильной напряжённости головы и шеи появились сильные головные боли. Я бросил курить, для меня это было очень легко по сравнению с тиками. От курения можно закрыться, спрятаться, а в случае с тиками, от себя не спрячешься. сбросил курить и продолжал тики. Примерно в 28 лет, я решил вылечиться от этих нервных тиков, первым делом я перестал напрягать шею и живот,головные боли пропали и с желудком все нормализовалось, но вместо этого я начал делать другие тики ещё больше. Я выбирал какую нибудь дату,праздник и решал что с этого дня я бросаю раз и навсегда, но мог продержаться максимум 3 дня. И опять. Я ненавидел эти тики. Я записывал обещания в свой личный дневник ,который я завел специально для этого. Но все тщетно. И вот мне 32 года, я решил пообещать не себе,а вам,тем кто будет читать это. Это единственный способ,только так я могу избавиться от этого. Я чувствую,что он поможет, мне нужно кому то пообещать.