Как правило, мы воспринимаем события в каком-то определенном свете.
Привычное восприятие конфликтов - негативное. Но всегда ли это верно?
У конфликтов, как и у любого другого события, можно найти как положительные, так и отрицательные черты.
Среди негативных последствий конфликтов можно выделить:
➖ Часто, в ходе конфликта разрушаются отношения;
➖Накал эмоций нарастает, и как следствие...
➖..теряется рациональность в рассуждениях;
➖Вы можете понести затраты на "ведение войны" с оппонентом;
➖Вопрос может так и остаться не разрешенным.
Казалось бы, что в такой ситуации вообще может произойти положительного⁉️
Но плюсов может быть ровно столько же, сколько и минусов:
➕ В ходе разрешения конфликта, грамотного выяснения обстоятельств, отношения могут выйти на новый уровень!
➕ Можно освободиться от лишнего, от того, что прежде мешало сторонам в отношениях;
➕ Решение конфликта может принести победу одной из сторон (а грамотное решение - в технике Win-Win - принесет победу обеим);
➕ Обсудив, что было не так, стороны могут выплеснуть эмоции, а освободившись от них - вернуться к разумному решению вопроса;
➕ Можно вскрыть проблему (которая прежде чем вылилась в конфликт, мучила каждую из сторон);
➕Можно переосмыслить ситуацию / собственные ценности.
А для того, чтобы конфликтная ситуация оборачивалась для вас положительной стороной - нужно грамотно подходить к ее разрешению. Помнить о важном, о том, что на самом деле ценно. Воспринимать второго человека как ПАРТНЕРА в разрешении сложностей, а не как врага.
Вот вам небольшая рекомендация:
Когда вы видите лишь один выход из спорной ситуации, и полагаете, что вторая сторона на него не согласится, подумайте:
❓Как ещё можно решить эту задачу?
(*кстати, чувствуете ли разницу в восприятии, когда решаете Задачу, а не Проблему?)
❓Как вы раньше решали такие ситуации?
❓Что предпринимает другая сторона?
❓Что вы можете предложить со своей стороны?
❓А что бы вы хотели получить?
Увидели что-то новое? А если уделить вопросам хотя бы 5 минут?
А теперь представьте, что когда "нашла коса на камень" и вы с обеих сторон уперлись в узкую принципиальную позицию, кто-то профессионально:
🔻организует ваши переговоры;
🔻поможет отработать накопившиеся эмоции;
🔻выстроит общение между сторонами в конструктивном русле на принципах взаимного уважения;
🔻поможет сторонам разобраться в своих истинных потребностях;
🔻поможет увидеть гораздо больше подходящих вариантов решения проблем;
🔻если ваши интересы совпадут - поможет вам составить взаимовыгодное соглашение.
✔️Какими будут последствия конфликта - РЕШАТЬ ВАМ.
Я со своей стороны рекомендую, если ситуация сложная и действительно ВАЖНА для вас - обратитесь к специалисту, который поможет вам ее уладить и выработать лучшее решение.
Медиация учит, что безвыходных ситуаций не бывает. И выходов из проблемы не 1 и не 2, а как минимум 10 (максимум - не ограничен)).
А учитывая, что продумывать варианты начинают обе стороны, то это сотрудничество может принести такие выгоды, о возможности которых вы раньше даже не предполагали 👍
©Автор статьи: медиатор, юрист Елизавета Ивановна Хазова