Доброго времени суток дорогие друзья. Хотел бы сегодня поделиться с вами своим мнением по поводу того, что заниматься тяжёлой атлетикой классно и то, что делают штангисты очень даже нелегко.
Почему же заниматься тяжёлой атлетикой хорошо?
Ну во-первых вы тренируете мышцы и становитесь сильней. Укрепление практически всех групп мышц очень хорошо сказывается на вашем здоровье. Также важна и эстетическая составляющая, все девушки ваши. Как раз таки тяжелоатлеты обладают очень привлекательной фигурой и уступают только гимнастам и пловцам.
Не забуду отметить тот момент, что, когда ваши физические способности находятся на высоком уровне, уверенность в себе также подрастает, вы больше чувствуете себя мужчиной. Как говориться в здоровом теле здоровый дух.
Это конечно может и не является сильно важным преимуществом или плюсом для кого-то, но тренируясь вы попадаете в сильный коллектив. Любители железа отличаются тем, что очень спокойны и не конфликтны в отличие от представителей каких-либо единоборств. За всё время карьеры штангистом я ни разу не конфликтовал с коллегами.
С виду может показаться что упражнения, которые выполняют спортсмены-тяжелоатлеты какие-то странные и непонятные, но то что было ещё раньше было реально необычно. Современная техника поднятия штанги куда более эстетична.
Очень важным аспектом в тяжёлой атлетике является не столько силовые показатели, сколько техника выполнения упражнения, если спортсмен хотя бы немного ошибётся в технике, то уже не сможет поднять установленный вес. В технике и заключается основная трудность.
Спасибо вам за прочтение данной статьи, рад буду снова видеть вас на своём канале!