Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Абъюз или как стать счастливой

Каждый человек в мире должен быть счастливым!! Просто обязан, иначе зачем он появился на свет. Ну ведь так и есть!!
"Понимаешь, все еще будет, В сто концов убегают рельсы...." Пропели? Хорошие слова песни, которые кому-то дают надежду на счастливое будущее.
Кто сбежал из абъюзивных (слово-то какое хитро модное) отношений, тот каждый раз будет возвращаться мысленно в ситуации прошлого, чтобы

Каждый человек в мире должен быть счастливым!! Просто обязан, иначе зачем он появился на свет. Ну ведь так и есть!!

"Понимаешь, все еще будет, В сто концов убегают рельсы...." Пропели? Хорошие слова песни, которые кому-то дают надежду на счастливое будущее.

Кто сбежал из абъюзивных (слово-то какое хитро модное) отношений, тот каждый раз будет возвращаться мысленно в ситуации прошлого, чтобы сказать себе "спасибо", что это всё закончилось. Начинается же как в сказке "люблю, скучаю, ты самая лучшая, не то что мои прежние... и т.д. и т.п.", а потом начинается классика: - цикл: напряжение-насилие-примирение-спокойствие, и так по кругу. Каждый виток цикла и каждый этап имеет свой промежуток времени, нет какого-то таймера, каждый раз бомба взрывается неожиданно. И вот ты уже ощущаешь себя пленницей, иногда даже рабыней этих (нафига я в это ввязалась) отношений. Начинаешь анализировать, припоминать разные ситуации, слова, эмоции, и, наконец, понимаешь, почему ушла его бывшая. Ааааа... вот в чем был подвох, бинго! Первое из хорошего, что ты это поняла. Дальше - сложнее, принять! Тут очень индивидуально. Кому-то нужен психолог, кто-то справляется подружками, кому-то надо уйти в себя на неопределенное время. Иногда помогает алкоголь, отпуск, кризисная ситуация. А дальше нужно действовать, причем быстро, пока снова не началось спокойствие. Я довела это до нервного срыва. Сама. Понимала, что процесс отрывания пластыря может тянуться месяцами, а надо уже действовать. И просто настроившись, что будет война с последствиями, зацепившись за слово, раздула скандал из ничего, а в процессе поняла, что это очень правильно. И просто довела до такой катастрофы (словестной, слава Богу), и просто приняла внутри себя решение "это всё, дно. теперь надо отталкиваться и всплывать". Бытовые вопросы с разъездами, дележкой имущества и прочее я опущу, у каждого это происходит по-своему, тут нет советов и правил. Если будет рядом друг или подруга, то будет проще, возьмет на себя решение вопросов. Не будет - ничего страшного, никто не умер под забором, все спаслись. А дальше начало. Снова, с самых основ, мелкими шажками выстраиваешь свой быт и свою жизнь. Мне немного повезло, так совпало, что я переехала в другой город и просто начала сначала. Сейчас, оглядываясь назад, благодарна себе, что не струсила и сделала всё. Конечно, спустя время, понимаю, что надо было раньше, а вот можно было так... Да! Но! Как уже получилось, как смогла. Главное, что я счастлива сейчас. Спокойна внутри себя! Понимаю, что себя спасти можно только самой.

Теперь советы легко давать, когда пережила такое. Таких случаев миллионы, просто не все готовы об этом говорить и это прекращать. Кто смог сбежать - умнички! Живите и будьте счастливы!!!