Мой день, как и у многих, начинается с просматривания ленты в Фейсбуке и Инстаграмме, и я всё чаще понимаю, что это худшее начало дня, и вот почему:
- Это забирает много времени и не даёт никакого результата. Да, один два раза может и какая-то новость всплывёт перед глазами, но в большинстве случаев это бесцельно потраченное время. После просмотра соцсетей я не помню практически ничего из того, что там увидела.
- Люди не раскрывают всех аспектов своей жизни и показывают только часто самую красивую её сторону, замалчивая про проблемы.
- Это сильно сбивает мотивацию и желание что-то сделать. Во-первых, думаешь, что сделал какое-то дело, но на самом деле знаешь, что это было абсолютно не нужно тебе, во-вторых, думаешь, что жизнь очень несправедлива, как не старайся, и наводит на мысль, что тебе нужно именно то, что увидела, хотя это только сбивает с пути.
- Заниженная самооценка и стойкое ощущение того, что в другом месте трава зеленее приводит к выводу, что твоя жизнь не такая уж и хорошая, и ты неправильно живёшь, не так удачлив, а может и зря стараешся.