Недавно, на онлайн-встрече с психологом я задала вопрос - «Как вовлечься в игры с детьми?»
И получила резонный ответ со встречным вопросом - «А зачем тебе вовлекаться в них?».
Оказалось, что за этим моим желанием стоял стыд за то, что эти игры мне чаще всего неинтересны. За то, что это время мне хотелось бы провести по-другому: продуктивнее для себя. За то, что при каждой удобной возможности я хватаюсь за свой телефон и «пропадаю» там.
⠀
А потом были мои осознания и внутренняя работа. И вот какие выводы я для себя сделала:
⠀
🧸 Это нормально, что детские игры мне неинтересны. Ведь я взрослый человек со своими взрослыми интересами 🤷🏻♀️ Здорово, когда есть возможность придумать что-то, что будет увлекать и меня и детей. Думаю, к более старшему возрасту дочек это станет реальнее.
⠀
🧸 Это нормально, что я сижу в телефоне. Практически всегда я там работаю. Но даже, когда бесцельно слоняюсь по сети, значит, я сейчас в энергосберегающем режиме. И восполнение ресурса нужно не только мне, но и детям. Более того, в течение дня я, как и каждая мама, делаю десятки дел, пока дети заняты собой - готовлю, убираюсь, привожу себя в порядок. И конечно, мне за это не стыдно. Почему мне должно быть стыдно за телефон?
⠀
🧸 Психологи советуют почаще предоставлять детей самим себе. Это развивает их фантазию. Учит их справляться с ситуациями и эмоциями. И освобождает руки маме, конечно.
⠀
🧸 Я нужна детям. Мое внимание, тепло, игры и чтение книг. И когда они не готовы играть без меня и демонстрируют это, то я включаюсь. Тут тоже большую роль играет мамин ресурс. Если он есть, то такие игры или чтение одной и той же короткой книги по кругу не раздражают.
⠀
Пожалуйста, не старайтесь быть идеальной. Это так скучно и энергозатратно🤷🏻♀️ Будьте собой. Любите себя и детей. Наполняйтесь и делитесь с детьми своим тёплом из этого состояния. 🙏🏻
⠀
Признавайтесь, что для Вас самое сложное и неприятное во времени с Вашими детьми?