Так как в наше время все занялись своим здоровьем , и наставляют на путь к улучшению своего самочувствия, своих близких и друзей, я предлагаю салат, который перевернёт ваш мир в лучшую сторону.
Рецепт сия продукта
Свежие огурцы, сырую морковь и яблоки нарезать тонкой соломкой, а листики салата на 3-4 части каждый (ещё можно добавить болгарский перец). Всё это перемешать и заправить сметаной, добавить лимонный сок, соль, сахар. Сверху салат украсить помидорами, нарезанными ломтиками.
Такой салат, благодаря сырым овощам фруктам, содержит значительное количество витаминов .
На 2 свежих огурца-2 сырых морковки, 2 яблока, 2 помидора, 100г зелёного салата, 1/2 стакана сметаны и 1/4 лимона.
А знаете ли вы что
Нарезанные яблоки до варки не "поржавеют", если держать их в слегка подсолённой воде.