5 место: Грецкие орехи (15 грамм белка на 100 грамм)
4 место: Кешью (18 грамм белка на 100 грамм)
3 место: Фисташки (20 грамм белка на 100 грамм)
2 место: Миндаль (21 грамм белка на 100 грамм)
1 место: Арахис ( 25 грамм белка на 100 грамм)
Друзья на этом всё, напишите в комментарии на какую тему опубликовать следующий статью!