Друзья , хочу поделиться , как я добывала силу и ресурсы из прошлого .
Честно скажу , настроение и состояние в последние дни оставляли желать лучшего - была причина . Поймите, у всех бывают проблемы, вот и у меня случилась серьезная.
Психологи тоже люди , с ними разное происходит - как у всех .
Только своих тараканов я знаю "в лицо ".
И вот ..
Я в новом обучающем курсе ..
Вместо того , чтобы по привычке разбирать причины и ошибки пошла другим путем
Я стала вспоминать :
Что мне в ситуациях , связанных с разочарованием , болезнями , потерями помогало справиться , выдержать , устоять и пойти дальше :
Я не позволяла себе надолго проваливаться вниз , на дно - погорюю , пожалею себя чуток , и снова вверх . Я сразу начинала боротся и вырываться вперед. Снова поднимать себя из негативного состояния.
Я обращалась за помощью - и помощи реально было много !
Я не ждала , что все само рассосётся - искала решение и начинала действовать . Искала путь выхода из ситуации и действовала.
Я научилась брать из каждой ситуации самое ценное , и идти дальше ;
Я позволяла себе порой протестовать , не соглашаться с общепринятым и делать то , что нужно и важно мне .
И такая силища во мне пробудилась
Гордость такая охватила меня - аж спина выровнялась и грудь расправилась ! 🥇
И я поняла !
Если у меня раньше получалось , когда я многое не знала и не умела .
То почему я теперь вдруг должна от трудных ситуаций прятаться , и " выглядывать из - за шторки ?"
А всего - то и разница в том , что увидела свой потенциал и усилила его
А вы довольны собой ?
Где берете силу ?
Гордитесь своими успехами ?