Самооценка

Привет, сегодня хочу поднять важную для каждого тему.

Самооценка- это то, как мы воспринимаем себя и свою важность в обществе. Она зависит от восприятия своих личных качеств, умений и чувств. ⠀⠀

Без адекватной самооценки говорить про любовь к себе смысла почти не будет.⠀

⠀Никто, кроме нас самих, не может определить нашу важность и «цену», поэтому если хотите чтобы вас приняли и полюбили- полюбите сначала себя.⠀

⠀С заниженной самооценкой это будет сложнее, поэтому в таком случае вот что первым делом стоит поменять в своей жизни:⠀

• ⠀внимательно посмотри на свое окружение и круг общения: в свое окружение стоит включить как можно больше доброжелательных, расположенных к вам людей(избегайте токсиков!!!)⠀
• научись принимать свои ошибки: без падений не бывает, мы все делаем что-то не так; это стоит принять и постараться не допустить в следующий раз ⠀
• цени интерес окружающих к тебе: принимай комплименты со спокойной душой- все хорошее что про тебя говорят, это наверняка правда; позволь окружающим тоже проявлять внимание к твоей личности⠀
• веди борьбу со своими недостатками: если тебе что-то в себе не нравится, почему бы не попробовать это изменить?⠀

⠀Ты сам управляешь своей жизнью.⠀

И только ты можешь любить себя сильнее других. ⠀

Если ты не ощущаешь насколько ты важен другим- то это маленький звоночек к переменам в жизни.⠀

Не бойся делать что-то для себя, пойми, что ты нужен/нужна этому миру.

Согласен, поставь лайк.