Как работа в театре помогает «структурироваться», выработать ответственное отношение к делу и соблюдение личной дисциплины? Может ли творческая личность быть безукоризненно точной, организованной и пунктуальной? Как преодолеть хаос в быту, когда утром — #репетиция, днём — #съёмки, вечером — #спектакль, и все мысли заняты работой над ролью? Мы поговорили об этом с молодыми актёрами Нового Драматического театра (МНДТ), которые не понаслышке знают, как важно "разложить по полочкам" все рабочие задачи, играть в театре и успевать жить.
Наталья МЕХИЯ
Актёрское расписание не имеет ни рамок, ни границ. График у нас плавающий, свободный — льётся, как вода, из одного сосуда в другой. Мы не работаем, как в офисе, с девяти до шести, жизнь наша не регламентирована, и в этом её главный принцип. На нём основан главный закон: основное время мы служим театру, а потом уже занимаемся собой. Всё просто: либо ты посвящаешь время работе, либо готовишься к репетиции, читаешь книги, смотришь фильмы… а уже оставшееся время — для себя. Все наши планы зависят от планов театра.
У нас нет связи с обычными буднями и выходными. Когда все люди трудятся, мы обычно отдыхаем — и наоборот. Например, в новогоднюю кампанию, в праздничные дни мы работаем особенно интенсивно. По сути, мы отдыхаем не в праздники, а от праздников. В повседневной жизни мы, кроме того, что занимаемся хозяйством, детьми, саморазвитием, ещё посещаем кастинги, пробы, снимаемся в кино… Но это зависит от желания самого актёра.
Мой обычный актёрский день строится так: просыпаюсь, делаю пробежку или разминку, завтракаю (без завтрака не могу выйти из дома!), отправляюсь на утреннюю репетицию, которая может длиться несколько часов. Потом обед, продолжение репетиции или перерыв, во время которого можно сходить в Лосинку — наш волшебный лес — прогуляться, полюбоваться природой, и вернуться в театр, где идёт уже подготовка к спектаклю. Я иду на #грим, надеваю костюм, настраиваюсь на материал. Дальше спектакль, а вечером, вернувшись домой, я посвящаю время чтению или кино.
Актёрский выходной (обычно это понедельник) начинаю с йоги, или с полного расслабления — иду в баню, отдыхаю, встречаюсь с родными и друзьями, хожу по магазинам… Конечно, музеи, выставки, театр. Смотришь, как играют другие, учишься у мастеров. Когда несколько выходных подряд, люблю путешествовать, меня это вдохновляет и даёт возможность восстановиться.
Алексей КРАСОВСКИЙ
«Разложить по полочкам»… актуальная тема для актёра! Чем больше дел, тем труднее с ними управиться. Наверное, благодаря учёбе в театральном вузе и последующей работе в театре, я научился планировать своё время. Правда, пока складывается так, что нагрузки у меня то много, то мало — «лайтовый», медленный режим сменяется полной мобилизацией. Бывает, что наваливается всё одновременно, в разных сферах и на разных фронтах — и меня лично это стимулирует, не даёт расслабляться, держит в тонусе. А переключение, смена деятельности не даёт уставать. Помогло и то, что я каждый год езжу работать в Анапу, в лагерь, а там постоянно нужно держать в голове столько информации!.. Мероприятия, документы, поездки… постепенно учишься многофункциональности.
В домашних условиях, конечно, я использую технологии. Многое записываю в телефон, чтобы не забыть; есть электронный календарь, куда внесены все спектакли, репетиции, договорённости, важные дела, вызовы… Очень полезен помощник «Алиса» от Яндекса, часто прошу её разбудить, что-то напомнить — и станция меня вовремя оповещает. Вплоть до самых простых домашних дел, например, не забыть вынуть бельё из стиральной машинки, это я точно забуду! (Улыбается). Ещё использую такой метод: беру планшет, выписываю все дела на предстоящую неделю — и ставлю на самое видное место. Что-то сделал — вычёркиваю…
Влияет ли хаос негативным образом? Думаю, это зависит от человека. У кого-то размеренная жизнь, он привык всё раскладывать по полочкам. Мне веселее и интереснее, когда много-много разных дел, и нужно ухитриться ничего не упустить. Нравится состояние, скажем так, «равномерного хаоса», когда на тебя всё обрушивается, а ты должен как-то с этим справиться.
У меня много знакомых, которые, если не знают, что у них будет через месяц, впадают в панику. А у нас в театре расписание на следующий день известно только накануне. То же было и в театральном институте: учебные пары мы знали, а репетиции, и даже #спектакли могли играться спонтанно, ставились в план буквально за день-два. И мы сами переставляли #декорации, занимались костюмами… поэтому, наверное, приучился я и к хаосу тоже. И в нём бывает комфортно!
Я считаю, что главное для актёра, когда он пытается планировать свою жизнь — правильно расставлять приоритеты. Просто понять, что для тебя важнее — в данную секунду, либо в перспективе. Уметь прислушаться к самому себе: остановиться, подумать и решить. И тогда «хаос» становится твоим, личным, и вовсе не разрушительным для тебя.
Максим ГОРШКОВ
Недавно я услышал одно высказывание, которое мне очень понравилось. Точно процитировать не получится, но передам его через свое восприятие:
«Как бы идеально вы ни настроили музыкальный инструмент, рано или поздно он расстроится, и все придётся проделать снова».
Это можно отнести к работе, образу мышления или повседневной жизни. Неожиданные или неприятные повороты могут настигнуть нас в любой момент, и каждый реагирует на это по-своему. Чтобы сохранить душевное спокойствие, физическое состояние, и сортировать информацию в своей голове, нужно регулярно прибегать к «настройке инструментов».
Дабы не запутаться в повседневности, я предпочитаю записывать все задачи, которые предстоит выполнить. Поскольку дел у #актёров бывает очень много, приходится планировать даже те дела, которые обычно не нуждаются в расписании: поход в кино, занятия спортом… Быт — неотъемлемая часть нашей жизни, и чтобы чувствовать себя комфортно, я стараюсь следить за порядком. Мне нравится убираться, заниматься домашними делами; музыка — незаменимый напарник в этих занятиях. Ты включаешь джаз и уделяешь время себе. Поскольку это редкие моменты, они ценны.
Чтобы привести в порядок дела, надо сначала привести в порядок голову, а для этого нужен хороший отдых. Горячая ванна, спорт, хорошая музыка, кино, вкусная еда и крепкий сон помогают мне держать себя в тонусе.
Читайте также по теме: Актёрские будни, или Как упорядочить свою жизнь
Увидеть всех актёров, которые делились с вами опытом, можно на сцене Московского Нового Драматического театра (МНДТ), ул. Проходчиков, д. 2 (заказ билетов +7 (499) 182-03-47)
✨Ждём вас на наших спектаклях! ✨
