Радоваться, когда радостно и грустить, когда грустно...
Больше месяца моя жизнь в соц.сети была в ресурсных эмоциях и состояниях. Радости каждого дня складывались в поток и неслись вихрем в жизнь. Это было важное время. Ты живёшь, осознавая сколько всего доброго, светлого, тёплого есть в твоей жизни, как она красочна и щедра. Много активности в онлайн и офлайн сети, встреч, разговоров. И да, возможно это было стремлением закрыться от того, к чему не было внутренней готовности. Держа фокус на радости, я помогала в первую очередь себе «не рассыпаться» . И оставаться живой для других вокруг. Трудно, когда болеет близкий, когда напрямую встречаешься с бессилием. Боль, страх, тревога, печаль могут просто прийти в жизнь без разрешения и предупреждения. И как живой человек, я тоже устаю и испытываю разные чувства. Иногда опыта и самоопор достаточно. Иногда нужна поддержка и опоры других, чтобы справиться. И сейчас моя основная задача-просто жить. Выстраивая контакт с собой и миром через доверие и принятие. Веря своей чувствительности, позволяя многослойности быть.
Жизнь — это выбор.
Не между присутствием или отсутствием боли, а между тем, жить или нет в полноте осознанной жизни.