Мир легко можно разделить на две макро-категории:
-Тот, кто устаем сидеть взаперти и не выходить из дома.
- Тот, кто, в конце концов, хорошо живет в домашней обстановке, кому хорошо живётся без общественной жизни.
В чем разница между теми, кто хорошо живет, и теми, кто этого не делает. Просто вопрос устойчивости? Мы бы сказали, попробуй пойти немного глубже. Вы знаете тех людей, которым после субботней прогулки нужно провести три дня дома, чтобы подзарядиться? Те люди, которые страдают от разговоров по телефону, хорошо живут в одиночестве? А те люди, которые, наоборот, склонны впадать в депрессию из-за того, что слишком неподвижны? Мы говорим о том твоем друге, который всегда организует тысячи дел, планирует поездки, прогулки, пикники, кемпинг, греблю на каноэ и который страдает от того, что дома проводит огромное количество времени.
Здесь вы должны знать, что Юнг по своим психологическим типам различал экстравертов и интровертов.
Экстраверт - это тот, кто черпает свою энергию извне, то есть подзаряжает себя в социальных отношениях, в измерении действия он проецируется вовне. С другой стороны, интроверт проецируется во внутренний мир, он более рефлексивный, чувствует себя истощенным из-за контакта в отношениях, если подвергается ему чрезмерно. Он заряжается в одиночестве, в мыслях, в своих увлечениях.
Нахождение точки баланса между этими двумя частями нас, развитие той, которой немного больше недостает, может помочь нам удержаться в ситуации, подобной той, которую мы переживаем, которая подвергает нас испытанию. Избегать жесткости в случае экстраверта и желания никогда не выходить из дома в случае интроверта.
Кроме того, существует тысяча других факторов и дело не только в этом, но знание того, откуда мы черпаем энергию, может помочь нам лучше откалибровать ее.